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Vitamine D – la vitamine du soleil
Vitamin D ist ein wahres Multitalent, das an zahlreichen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt ist. Doch wie kann unser Körper das Vitamin aufnehmen und was ist dabei zu beachten?
Pollution lumineuse : quand l'éclairage devient une nuisance
Die Sonne geht unter und der rosa-rote Abendhimmel weicht langsam einem dunklen Blau voller funkelnder Sterne. Ein romantisches Bild, das Luxus geworden ist. Vor allem Stadtbewohner bekommen immer seltener die Sterne zu sehen.
Des cheveux de rêve grâce à la biotine ?
Viele Menschen beschäftigen sich im Laufe ihres Lebens irgendwann mit dem Thema Haarwachstum. Die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, muss aber nicht frustrierend sein.
Faire soi-même des barres protéinées : un substitut sain, rapidement et facilement !
Vous êtes à la recherche d'une alternative saine aux sucreries et souhaitez couvrir vos besoins en protéines de manière naturelle ?
Profiter du sans gluten en cas d'intolérance au gluten
Une part de gâteau marbré au café, un coq au vin avec baguette croustillante le soir et votre tube digestif s'affole ?
Superfood - le super aliment
Superfood - ce terme désigne les aliments qui fournissent plus de substances vitales et nutritives spéciales que les aliments habituels.
Bien se nettoyer les oreilles
La majorité des gens attachent une grande importance à une apparence soignée.
Acides gras oméga-3 : ce qu'il faut savoir sur l'EPA, le DHA et l'ALA
Les acides gras oméga-3 sont sur toutes les lèvres, mais que se cache-t-il derrière ce composant des huiles et graisses naturelles ?
Les hémorroïdes : Pas de tabou !
Toujours redoutées et étiquetées depuis longtemps comme un sujet tabou : les hémorroïdes.