Vitamina D3 20000 U.I. – 120 Compresse | Fairvital

Complesso di vitamina K2 ad alto dosaggio In questo integratore alimentare di vitamina K2 di Fairvital, menachinone MK-4 e menachinone MK-7 sono stati combinati. MK-4 è la forma di K2 ad assorbimento più rapido e MK-7 è la forma che ha un'emivita molto lunga nel corpo. Una capsula fornisce 1000 µg di Menachinone MK-4 e 250 µg di Menachinone MK - 7. Vitamina K2 per ossa forti La vitamina K2 ha una serie di proprietà positive e può supportare il corpo in molte cose. Aiuta, ad esempio, il fatto che il calcio sia utilizzato principalmente per la costruzione delle ossa, perché questo minerale essenziale si deposita spesso nei vasi sanguigni. Inoltre, la vitamina K2 liposolubile può supportare il corpo nel mantenere la salute dentale. Questo nutriente aiuta anche il corpo a prevenire il deposito del calcio assorbito nei vasi sanguigni. Questo perché la vitamina K2 è un attivatore delle proteine ​​che trasportano il calcio nel nostro organismo (es. osteocalcina e proteine ​​Gla). Inoltre, questo nutriente può supportare la normale coagulazione del sangue. Cibo ricco di vitamina K2 La vitamina K2 si trova principalmente negli alimenti fermentati e di origine animale. Questi includono, ad esempio, frattaglie, carne, tuorli d'uovo, latticini, alcuni tipi di formaggio, il piatto giapponese natto, yogurt e crauti. Per questo motivo, in particolare vegetariani e vegani dovrebbero assicurare un apporto adeguato e, se necessario, le vitamine ricorrono agli integratori di K2. Capsule di vitamina K2 di Fairvital complesso ad alto dosaggio 1000µg MK-4 e 250µg MK-7 supporta la formazione ossea per il mantenimento di ossa normali promuove la normale coagulazione del sangue MK-7 naturale a base di natto vegetariano e vegano senza glutine, senza lattosio, senza fruttosio senza stearato di magnesio e biossido di silicio

Nel nostro corpo c'è circa un chilogrammo di calcio. Il 99% è legato allo scheletro Il restante 1% è così suddiviso: Lo 0,5% si trova sotto forma di ioni di calcio nel siero del sangue, il restante 0,5% è legato alle proteine. Il calcio è il componente principale delle nostre ossa con il 65% ed è responsabile sia della costruzione delle ossa che della loro struttura. Il calcio è quindi di grande importanza per la stabilità della nostra struttura ossea. Calcio per ossa forti La struttura ossea si costruisce e si disgrega nel corso della vita, per questo motivo è necessario garantire sempre un'assunzione di calcio adeguata, soprattutto durante la crescita. Fino all'età di 35 anni predominano i processi di accumulo e la massa ossea aumenta costantemente. In seguito, predominano i processi di degradazione e la massa ossea diminuisce normalmente di circa l'1,5% all'anno. Anche in questo periodo, è essenziale un'adeguata assunzione di calcio di almeno 1000 mg al giorno (fonte: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.). Calcio per il cuore Oltre a costruire le ossa, i denti e il palato, il calcio previene l'accumulo di piombo e aiuta nella regolazione del ritmo cardiaco. In questo contesto, promuove anche un sistema cardiovascolare sano. Inoltre, è importante per il trasporto degli impulsi nervosi e per il livello di colesterolo. Il minerale garantisce la permeabilità delle membrane cellulari e le stabilizza combinandosi con i fosfolipidi. Il calcio è anche un componente degli enzimi di scissione dei grassi e della struttura del DNA e dell'RNA. La secrezione di insulina dalle cellule B del pancreas è regolata dal calcio. Inoltre, il calcio svolge un ruolo importante nell'attivazione del sistema di coagulazione del sangue, dove forma complessi con i fosfolipidi e i fattori di coagulazione. Inoltre, il calcio può favorire un equilibrio acido-base e contrastare la diminuzione del pH. Questo previene la demineralizzazione dei denti e ne favorisce la rimineralizzazione. Il calcio per sostenere un peso corporeo normale Nella lotta contro i chili di troppo, il calcio sembra essere utile. Diversi studi scientifici hanno trovato prove del fatto che il calcio svolge un ruolo nella regolazione del peso corporeo. Un maggiore consumo di alimenti contenenti calcio è stato associato a una riduzione del peso corporeo, a una perdita di peso e a una riduzione del grasso corporeo. Il motivo è che il calcio nell'intestino riduce l'assorbimento dei grassi legando i grassi alimentari ed eliminandoli non digeriti. Altri studi hanno concluso che un maggiore apporto di calcio nell'ambito di una dieta ipocalorica porta a una maggiore perdita di peso rispetto a un basso apporto di calcio.Inoltre, è stato scientificamente provato che lo sviluppo dell'obesità è favorito da un apporto insufficiente di calcio, poiché questo apporto insufficiente stimola la sintesi dei grassi. Si discute anche se il calcio abbia un ruolo nella regolazione dell'appetito. Calcio citrato per un buon assorbimento nell'organismo Il calcio sotto forma di citrato di calcio può essere assorbito e utilizzato molto bene dall'organismo grazie al composto organico.Gli studi dimostrano che l'assorbimento del calcio sotto forma di citrato di calcio è significativamente migliore rispetto all'assorbimento del calcio dal carbonato di calcio inorganico. (Fonte: Jean A. Harvey M.D., Margaret M. Zobitz, Charles Y.C.Pak, Dose dipendente dell'assorbimento del calcio: Un confronto tra il carbonato di calcio e il citrato di calcio, Journal of Bone and Mineral Research, 1988) A differenza dei carbonati, che neutralizzano gli acidi gastrici in eccesso, i citrati vengono utilizzati nel normale metabolismo. Se è presente un eccesso di acido, questo si collega a causa delle diverse cariche con il citrato e si forma l'acido citrico, che viene bruciato nel metabolismo con conseguente produzione di energia. Vantaggi delle compresse di calcio citrato di Fairvital può essere importante per rafforzare le ossa e mantenere un'alta densità ossea può ridurre l'assorbimento dei grassi per un equilibrio acido-base bilanciato ben assorbibile grazie alla forma citrata Sostanza pura, 100% calcio citrato per compressa vegano, senza glutine, senza lattosio, senza fruttosio senza magnesio stearato o biossido di silicio

Magnesio come citrato di magnesio Il citrato di magnesio, un composto minerale organico, è particolarmente apprezzato per la sua buona biodisponibilità. È solubile nello stomaco indipendentemente dalla concentrazione di acido ed è meglio assorbito nell'intestino tenue rispetto all'ossido di magnesio. Magnesio: funzioni nel corpo Tutti hanno bisogno del magnesio. Il minerale è importante per il metabolismo di carboidrati, grassi e proteine, per l'energia cellulare e per la salute di ossa, cuore, nervi, arterie e muscoli. Il magnesio riduce stanchezza e affaticamento e rilassa i muscoli. Il magnesio è importante per la salute in quanto è necessario per più di 300 reazioni biochimiche nel corpo. È il quarto minerale più grande del corpo ed è responsabile di molti aspetti del benessere. Circa il 50% del contenuto totale di magnesio è immagazzinato nelle ossa, mentre la parte restante è principalmente si trova immagazzinato nelle cellule dei tessuti del corpo e degli organi. Solo l'1% è disponibile nel sangue. Lo sforzo fisico intenso o lo stress possono portare a un aumento del fabbisogno di magnesio. Uno dei primi segni di ciò potrebbe essere la voglia di cioccolato. Stanchezza, sonno scarso, contrazioni muscolari (ad es. palpebre) o crampi ai polpacci possono anche indicare che il corpo ha bisogno di più magnesio. Citrato di magnesio: studio di biodisponibilità In uno studio in doppio cieco di Walker e Marakis, è stata confrontata la biodisponibilità dei composti di magnesio chelato di amminoacido di magnesio, citrato di magnesio e ossido di magnesio. Il citrato di magnesio ha mostrato la migliore biodisponibilità e ha portato a una dose di 300 mg/die in terapia sia acuta (24 ore) che cronica (60 giorni) aumento significativo della concentrazione sierica di magnesio. Anche il contenuto di magnesio nella saliva e l'escrezione di magnesio attraverso i reni sono aumentati in modo significativo sotto il citrato di magnesio. (Fonte: Walker AF, Marakis G, Christie S e Byng M: il citrato di Mg ha riscontrato una maggiore biodisponibilità rispetto ad altre preparazioni di Mg in uno studio randomizzato in doppio cieco. Magnesium Research 16:183-191 (2003)) Capsule di magnesio di Fairvital per un equilibrio elettrolitico equilibrato per mantenere ossa e denti normali per stanchezza e affaticamento compensa una carenza di magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso ottima tollerabilità e rapida disponibilità nell'organismo altamente dosato 100 mg di magnesio elementare per capsula vegetariano e vegano senza glutine, senza lattosio, senza fruttosio senza stearato di magnesio e biossido di silicio eccellente biodisponibile grazie alla forma citrata