Vitamina D3 20000 U.I. - 120 comprimidos | Fairvital

Complejo de vitamina K2 en dosis altas En este complemento alimenticio de vitamina K2 de Fairvital, se han combinado Menaquinona MK-4 y Menaquinona MK-7. MK-4 es la forma de K2 que se absorbe más rápidamente y MK-7 es la forma que tiene una vida media muy larga en el cuerpo. Una cápsula le proporciona 1000 µg de Menaquinona MK-4 y 250 µg de Menaquinona MK - 7. Vitamina K2 para huesos fuertes La vitamina K2 tiene varias propiedades positivas y puede ayudar al cuerpo en muchas cosas. Ayuda, por ejemplo, que el calcio se utilice principalmente para formar huesos, ya que este mineral esencial a menudo se deposita en los vasos sanguíneos. Además, la vitamina K2 liposoluble puede ayudar al cuerpo a mantener la salud dental. Este nutriente también ayuda al cuerpo a evitar que el calcio absorbido se deposite en los vasos sanguíneos. Esto se debe a que la vitamina K2 es un activador de las proteínas que transportan el calcio en nuestro organismo (por ejemplo, la osteocalcina y las proteínas Gla). Además, este nutriente puede ayudar a la coagulación sanguínea normal. Alimento rico en vitamina K2 La vitamina K2 se encuentra principalmente en alimentos fermentados y de origen animal. Estos incluyen, por ejemplo, vísceras, carne, yemas de huevo, productos lácteos, ciertos tipos de queso, el plato japonés natto, yogur y chucrut. Por esta razón, vegetarianos y veganos en particular deberían asegurar una ingesta adecuada y, si es necesario, vitaminas recurrir a suplementos de K2. Cápsulas de vitamina K2 de Fairvital complejo de dosis alta 1000 µg MK-4 y 250 µg MK-7 apoya la formación de hueso para el mantenimiento de huesos normales promueve la coagulación normal de la sangre Mk-7 natural hecho de natto vegetariano y vegano sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin estearato de magnesio y dióxido de silicio

En nuestro cuerpo hay aproximadamente un kilo de calcio. El 99% está unido en el esqueleto El 1% restante se divide de la siguiente manera: El 0,5% se encuentra en forma de iones de calcio en el suero sanguíneo, y el otro 0,5% está unido a las proteínas. El calcio es el principal componente de nuestros huesos, con un 65%, y es responsable tanto de la construcción de los huesos como de su estructura. Por tanto, el calcio es de gran importancia para la estabilidad de nuestra estructura ósea. Calcio para unos huesos fuertes La estructura ósea se construye y se descompone a lo largo de la vida, por lo que hay que asegurar siempre una adecuada ingesta de calcio, especialmente durante el crecimiento. Hasta los 35 años, predominan los procesos de acumulación y la masa ósea aumenta constantemente. A partir de entonces, predominan los procesos de degradación y la masa ósea suele disminuir en torno a un 1,5% al año. Incluso durante este tiempo, es esencial una ingesta adecuada de calcio de al menos 1000mg diarios (fuente: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.). Calcio para el corazón Además de fortalecer los huesos, los dientes y el paladar, el calcio evita el almacenamiento de plomo y ayuda a la regulación del ritmo cardíaco. En este contexto, también promueve un sistema cardiovascular sano. Además, tiene importancia para el transporte de los impulsos nerviosos y el nivel de colesterol. El mineral asegura la permeabilidad de las membranas celulares y las estabiliza al combinarse con los fosfolípidos. El calcio también es un componente de las enzimas que dividen las grasas y de la estructura del ADN y el ARN. La secreción de insulina de las células B pancreáticas está regulada por el calcio. Además, el calcio desempeña un papel importante en la activación del sistema de coagulación de la sangre, donde forma complejos con fosfolípidos y factores de coagulación. Además, el calcio puede favorecer un equilibrio ácido-base y contrarrestar el descenso del pH. Esto evita la desmineralización de los dientes y favorece la remineralización. Calcio para mantener un peso corporal normal En la lucha contra los kilos de más, el calcio parece ser útil. Varios estudios científicos han encontrado pruebas de que el calcio desempeña un papel en la regulación del peso corporal. Un mayor consumo de alimentos que contienen calcio se ha asociado con un menor peso corporal, pérdida de peso y menor grasa corporal. El motivo es que el calcio en el intestino reduce la absorción de grasa al unirse a la grasa de la dieta y excretarla sin digerir. Otros estudios han llegado a la conclusión de que una mayor ingesta de calcio como parte de una dieta restringida en calorías conduce a una mayor pérdida de peso que una ingesta baja de calcio.Además, se ha demostrado científicamente que el desarrollo de la obesidad se ve favorecido por un suministro insuficiente de calcio, ya que este suministro insuficiente estimula la síntesis de grasa. También se discute si el calcio desempeña un papel en la regulación del apetito. Citrato de calcio para una buena absorción en el organismo El calcio en forma de citrato de calcio puede ser absorbido y utilizado muy bien por el cuerpo debido al compuesto orgánico.Los estudios demuestran que la absorción del calcio como citrato de calcio es significativamente mejor que la absorción del calcio del carbonato de calcio inorgánico. (Fuente: Jean A. Harvey M.D., Margaret M. Zobitz, Charles Y.C.Pak, Dose dependency of calcium absorption: A comparison of calcium carbonate and calcium citrate, Journal of Bone and Mineral Research, 1988) A diferencia de los carbonatos, que neutralizan el exceso de ácido del estómago, los citratos se utilizan en el metabolismo normal. Si hay un exceso de ácido, éste se conecta debido a las diferentes cargas con el citrato y se forma ácido cítrico, que se quema en el metabolismo con la aparición de energía. Ventajas de los comprimidos de citrato de calcio de Fairvital Puede tener importancia para el fortalecimiento de los huesos y el mantenimiento de una alta densidad ósea Puede reducir la absorción de grasas Para equilibrar el equilibrio ácido-base de los huesos. Para un equilibrio ácido-base Buena absorción gracias a su forma de citrato Sustancia pura, 100% de citrato de calcio por comprimido Vegano, sin gluten, sin lactosa, sin fructosa Sin estearato de magnesio ni dióxido de silicio

Magnesio como citrato de magnesio El citrato de magnesio, un compuesto mineral orgánico, es particularmente popular debido a su buena biodisponibilidad. Es soluble en el estómago independientemente de la concentración de ácido y se absorbe mejor en el intestino delgado que el óxido de magnesio. Magnesio - funciones en el cuerpo Todo el mundo necesita magnesio. El mineral es importante para el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, para la energía celular y para la salud de los huesos, el corazón, los nervios, las arterias y los músculos. El magnesio reduce el cansancio y la fatiga y relaja los músculos. El magnesio es importante para la salud ya que es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Es el cuarto mineral más grande del cuerpo y es responsable de muchos aspectos del bienestar. Alrededor del 50 % del contenido total de magnesio se almacena en los huesos, mientras que la parte restante es principalmente almacenado en las células de los tejidos del cuerpo y los órganos se encuentra. Solo el 1 % está disponible en la sangre. El esfuerzo físico intenso o el estrés pueden conducir a una necesidad aumentada de magnesio. Uno de los primeros signos de esto podrían ser los antojos de chocolate. El cansancio, la falta de sueño, las contracciones musculares (por ejemplo, en los párpados) o los calambres en las pantorrillas también pueden indicar que el cuerpo necesita más magnesio. Citrato de magnesio: estudio de biodisponibilidad En un estudio doble ciego realizado por Walker y Marakis, se comparó la biodisponibilidad de los compuestos de magnesio quelato de aminoácidos de magnesio, citrato de magnesio y óxido de magnesio. El citrato de magnesio mostró la mejor biodisponibilidad y condujo a una dosis de 300 mg/día tanto en terapia aguda (24 horas) como crónica (60 días) aumento significativo en concentración sérica de magnesio. El contenido de magnesio en la saliva y la excreción de magnesio a través de los riñones también aumentaron significativamente con el citrato de magnesio. (Fuente: Walker AF, Marakis G, Christie S y Byng M: el citrato de Mg encontró más biodisponibilidad que otras preparaciones de Mg en un estudio aleatorizado y doble ciego. Magnesium Research 16:183-191 (2003)) Cápsulas de magnesio de Fairvital para un equilibrio electrolítico equilibrado para mantener huesos y dientes normales para el cansancio y la fatiga compensa una deficiencia de magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso excelente tolerabilidad y rápida disponibilidad en el cuerpo altamente dosificado 100 mg de magnesio elemental por cápsula vegetariano y vegano sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin estearato de magnesio y dióxido de silicio excelentemente biodisponible debido a su forma de citrato