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Citrato de Magnesio - 120 Cápsulas

Citrato de magnesio, Contiene magnesio en forma de citrato de magnesio para apoyar los músculos, los huesos y el sistema nervioso, 100% verde, vegano suplemento alimenticio de calidad de Alemania, ¡Pedir ahora!

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Descripción

Citrato de Magnesio - 120 Cápsulas

Magnesio como citrato de magnesio

El citrato de magnesio, un compuesto mineral orgánico, es particularmente popular debido a su buena biodisponibilidad. Es soluble en el estómago independientemente de la concentración de ácido y se absorbe mejor en el intestino delgado que el óxido de magnesio.

Magnesio - funciones en el cuerpo

Todo el mundo necesita magnesio. El mineral es importante para el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, para la energía celular y para la salud de los huesos, el corazón, los nervios, las arterias y los músculos. El magnesio reduce el cansancio y la fatiga y relaja los músculos.

El magnesio es importante para la salud ya que es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Es el cuarto mineral más grande del cuerpo y es responsable de muchos aspectos del bienestar.
Alrededor del 50 % del contenido total de magnesio se almacena en los huesos, mientras que la parte restante es principalmente almacenado en las células de los tejidos del cuerpo y los órganos se encuentra. Solo el 1 % está disponible en la sangre.

El esfuerzo físico intenso o el estrés pueden conducir a una necesidad aumentada de magnesio. Uno de los primeros signos de esto podrían ser los antojos de chocolate. El cansancio, la falta de sueño, las contracciones musculares (por ejemplo, en los párpados) o los calambres en las pantorrillas también pueden indicar que el cuerpo necesita más magnesio.

Citrato de magnesio: estudio de biodisponibilidad

En un estudio doble ciego realizado por Walker y Marakis, se comparó la biodisponibilidad de los compuestos de magnesio quelato de aminoácidos de magnesio, citrato de magnesio y óxido de magnesio.
El citrato de magnesio mostró la mejor biodisponibilidad y condujo a una dosis de 300 mg/día tanto en terapia aguda (24 horas) como crónica (60 días) aumento significativo en concentración sérica de magnesio. El contenido de magnesio en la saliva y la excreción de magnesio a través de los riñones también aumentaron significativamente con el citrato de magnesio.
(Fuente: Walker AF, Marakis G, Christie S y Byng M: el citrato de Mg encontró más biodisponibilidad que otras preparaciones de Mg en un estudio aleatorizado y doble ciego. Magnesium Research 16:183-191 (2003))

Cápsulas de magnesio de Fairvital

  • para un equilibrio electrolítico equilibrado
  • para mantener huesos y dientes normales
  • para el cansancio y la fatiga
  • compensa una deficiencia de magnesio
  • contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
  • excelente tolerabilidad y rápida disponibilidad en el cuerpo
  • altamente dosificado
  • 100 mg de magnesio elemental por cápsula
  • vegetariano y vegano
  • sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
  • sin estearato de magnesio y dióxido de silicio
  • excelentemente biodisponible debido a su forma de citrato
Propiedades
Compatibilidad: Sin fructosa, Sin frutos secos, Sin gluten, Sin lactosa, Sin pescado, Vegano, soja free
Forma de dosificación: Cápsulas
Área de aplicación: Energía, Huesos, Psique


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13 de agosto de 2025 6:39

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Top Produkt

Sehr gute Qualität zum fairen Preis! Die Kapseln sind vegan, lassen sich gut einnehmen und wurden schnell und zuverlässig geliefert.

17 de mayo de 2023 13:32

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Super für den Sport

Beim Sport hilft mir das Produkt gegen Müdigkeit und Muskelkrämpfe!

17 de enero de 2023 15:36

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Apropos L-Leucin

Weiß jemand, warum sie L-Leucin hinzufügen?

2 de noviembre de 2011 17:57

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Bevor ich Magnesuimcitrat geno...

Bevor ich Magnesuimcitrat genommen habe, hatte ich oft nachts Wadenkrämpfe obwohl ich schon andere Magnesuimtabletten genommen habe. Dies ist bis jetzt jedoch nicht wieder vorgekommen. G.R.

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300 mg de potasio por cápsula – para el sistema nervioso, la función muscular y la presión arterial El potasio es un importante mineral intracelular. Puede desempeñar un papel en el funcionamiento normal de músculos y nervios. Además, es necesario para el mantenimiento de una presión arterial normal. Más del 98% del potasio del cuerpo se encuentra dentro de las células. Esto demuestra la importancia del potasio para la salud. El potasio es el antagonista natural del sodio El equilibrio entre los dos minerales, potasio y sodio, es esencial para el correcto contenido de agua en las células y para la regulación de muchos procesos fisiológicos del cuerpo. La comida rápida y los alimentos procesados suelen contener demasiada sal (fuente de sodio) y muy poco potasio. En la mayoría de las personas, el consumo diario de sal supera al menos el doble de los cinco gramos por día recomendados por la Organización Mundial de la Salud. Es bien sabido que demasiada sal en la alimentación aumenta el riesgo de hipertensión. Presencia en los alimentos El potasio se encuentra principalmente en alimentos de origen vegetal, por ejemplo plátanos, patatas, espinacas y champiñones. Las legumbres, la levadura de cerveza y los frutos secos también son buenas fuentes de potasio. Biodisponibilidad del citrato de potasio El citrato de potasio es la sal potásica del ácido cítrico. Es absorbido muy rápidamente por el organismo. Cualquier exceso de iones de potasio o citrato se elimina a través de la orina. La biodisponibilidad del citrato de potasio es superior a la del carbonato de potasio. La absorción del citrato puede ser hasta un 66% mayor que la del carbonato. El potasio contribuye a: • el funcionamiento normal del sistema nervioso • la función muscular normal • el mantenimiento de una presión arterial normal. Made in Germany – Sin aditivos 🟢 Fabricado en Alemania 🟢 100% vegano 🟢 Complementos alimenticios de alta calidad fabricados en Alemania 🟢 Producido conforme a los estándares HACCP de calidad e higiene 🟢 Sin aditivos ni colorantes Estimados clientes de Fairvital: Aviso: Debido a las disposiciones legales, como fabricante de complementos alimenticios no estamos autorizados a hacer declaraciones sobre los efectos de los nutrientes individuales. Por ello, recomendamos informarse de manera independiente en sitios especializados o literatura naturista antes de realizar un pedido.

Contenido: 0.098 kg (142,35 € / 1 kg)

90 Cápsulas

Precio normal: Desde 13,95 €
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Comprimidos
Vitamina B6 - 250 Comprimidos Vitamina B6 - 250 Comprimidos
Vitamina B6 - 250 Comprimidos
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Vitamina B6: vitamina hidrosoluble de la familia de las vitaminas B La vitamina B6 es una vitamina que se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Es necesario para más de 100 reacciones enzimáticas en el metabolismo. La vitamina B6, también llamada piridoxina, es un nutriente soluble en agua que forma parte de la familia de las vitaminas B. Las vitaminas B, incluyendo la vitamina B6, apoyan la función suprarrenal, calman y mantienen un sistema nervioso saludable. La vitamina B6 actúa como coenzima en la descomposición y utilización de carbohidratos, grasas y proteínas. Alimentos que contienen vitamina B6 La vitamina B6 está presente de forma natural en muchos alimentos. Las buenas fuentes son las aves de corral y el pescado. Las patatas y otras verduras con almidón también son fuentes importantes de vitamina B6. Posibles efectos secundarios de la vitamina B6 La mayoría de las personas no consumen demasiada vitamina B6 en su dieta. Sin embargo, el consumo a largo plazo de altas dosis de vitamina B6 puede causar daño nervioso. Por esta razón, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha declarado segura una ingesta diaria máxima de 25mg de vitamina B6 de todas las fuentes alimentarias. Con estas tabletas de vitamina B6 de Fairvital usted obtiene un producto que es seguro de usar como un suplemento alimenticio. La Vitamina B6 contribuye a: a una síntesis normal de cisteína a un metabolismo energético normal a una función normal del sistema nervioso a un metabolismo normal de homocisteína a un metabolismo normal de proteínas y glucógeno a la función psíquica normal para la formación normal de glóbulos rojos a una función normal del sistema inmunológico para reducir el cansancio y la fatiga para la regulación de la actividad hormonal Ventajas de los comprimidos de vitamina B6 de Fairvital paquete a granel para 250 días tabletas pequeñas, fáciles de tragar sin gluten, sin lactosa y sin fructosa vegetariano y vegano sin estearato de magnesio y dióxido de silicio dosificación segura dentro de los niveles máximos establecidos por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA)

Contenido: 0.075 kg (186,00 € / 1 kg)

250 Tabletten

Precio normal: Desde 13,95 €
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Comprimidos
Taurina 900mg - 90 cápsulas Taurina 900mg - 90 cápsulas
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Taurina: suplemento dietético sensato La taurina a menudo se asigna a los aminoácidos sulfurosos y no proteinogénicos que se encuentran de forma natural tanto en la dieta diaria como en el cuerpo humano. No proteinogénico significa que, a diferencia de otros aminoácidos, no se incorpora a las proteínas. La taurina es fabricada por el propio cuerpo cuando se descompone el aminoácido cisteína. Sin embargo, el organismo humano puede sintetizarlo relativamente mal. Solo alrededor de 50 a 125 mg se producen diariamente. La taurina se presenta libremente (sin unir) en las células. Entre 30 y 70 g de taurina se encuentran en el cuerpo de una persona que pesa alrededor de 70 kg. Se encuentra en altas concentraciones en los músculos, el cerebro, el corazón y la sangre. La taurina fue aislada de la bilis de buey por Leopold Gmelin y Friedrich Tiedemann en 1827 y se la llamó asparagina biliar. En ese momento, los químicos estaban trabajando en investigar los procesos en el proceso digestivo del ganado. El término "taurina" proviene de la palabra latina para bilis de toro, Fel tauri, o de la palabra griega tauros para "toro" y se mencionó por primera vez en la literatura en 1838. Presencia de taurina en los alimentos Buenas fuentes de taurina son los camarones (260 mg/100 g), el atún (70 mg/100 g), el lomo de cerdo (50 mg/100 g), el lomo de cordero (47 mg/100 g), el lomo de ternera (36 mg/100 g), el pollo (34 mg/100 g). 100 g), hígado (30 mg/100 g) y leche (6 mg/100 g). Dado que la taurina se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, un suplemento dietético con este aminoácido puede tener sentido para vegetarianos y veganos . Cápsulas de Taurina de Fairvital altamente dosificado con 900 mg por cápsula Consejo para vegetarianos y veganos vegetariano y vegano sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin estearato de magnesio y dióxido de silicio

Contenido: 0.096 kg (155,73 € / 1 kg)

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