Sauzgatillo 200mg con zinc - 90 cápsulas

Ácido fólico: importante para la división celular y la formación de sangre La vitamina B9 soluble en agua (ácido fólico) se encuentra principalmente en vegetales de hojas verdes, como la lechuga y las espinacas, y se encuentra en pequeñas cantidades en algunos tipos de frutas. El ácido fólico es extremadamente susceptible porque la vitamina es sensible a la luz, el oxígeno y el calor y es fácilmente soluble en agua. Por esta razón, se deben evitar los riegos excesivos y los tiempos excesivos de almacenamiento y cocción. Ya se pierde el 50 % con un tiempo de almacenamiento de solo 3 días y el 90 % se destruye al hervir durante 2 minutos. Evitar una deficiencia de ácido fólico Varios alimentos como cereales para el desayuno, productos lácteos, sal y refrescos ya están fortificados con ácido fólico. Dado que los hábitos alimentarios y los motivos de elección de un determinado alimento son muy diferentes, no todos los sectores de la población se benefician por igual de este enriquecimiento. Por lo tanto, es beneficioso asegurar una ingesta adecuada tomando un complemento dietético. Ácido fólico - ¿para qué? La vitamina B9 es importante para la división celular y el crecimiento del tejido materno durante el embarazo. Junto con la vitamina B2 (riboflavina), la vitamina B6 (piridoxina) y la B12, interviene en la formación de sangre y en la formación de glóbulos rojos.El ácido fólico es también una vitamina importante para la síntesis de aminoácidos, un buen equilibrio mental y el sistema inmunológico. Además, la B9 junto con la B6 y la B12 aseguran un valor normal de homocisteína en la sangre. La vitamina del embarazo Desde 1995, cinco sociedades científicas (incluidas la Sociedad Alemana de Nutrición y la Sociedad Alemana de Ginecología y Obstetricia) han recomendado que las mujeres agreguen ácido fólico durante un período de al menos cuatro semanas antes de la concepción hasta el final del primer trimestre. del embarazo. Fairvital comprimidos de ácido fólico importante antes y durante el embarazo para mucha energía promueve la formación de sangre apoya un buen equilibrio mental Paquete a granel para 250 días vegetariano y vegano sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin estearato de magnesio y dióxido de silicio

Vitamina B6: vitamina hidrosoluble de la familia de las vitaminas B La vitamina B6 es una vitamina que se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Es necesario para más de 100 reacciones enzimáticas en el metabolismo. La vitamina B6, también llamada piridoxina, es un nutriente soluble en agua que forma parte de la familia de las vitaminas B. Las vitaminas B, incluyendo la vitamina B6, apoyan la función suprarrenal, calman y mantienen un sistema nervioso saludable. La vitamina B6 actúa como coenzima en la descomposición y utilización de carbohidratos, grasas y proteínas. Alimentos que contienen vitamina B6 La vitamina B6 está presente de forma natural en muchos alimentos. Las buenas fuentes son las aves de corral y el pescado. Las patatas y otras verduras con almidón también son fuentes importantes de vitamina B6. Posibles efectos secundarios de la vitamina B6 La mayoría de las personas no consumen demasiada vitamina B6 en su dieta. Sin embargo, el consumo a largo plazo de altas dosis de vitamina B6 puede causar daño nervioso. Por esta razón, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha declarado segura una ingesta diaria máxima de 25mg de vitamina B6 de todas las fuentes alimentarias. Con estas tabletas de vitamina B6 de Fairvital usted obtiene un producto que es seguro de usar como un suplemento alimenticio. La Vitamina B6 contribuye a: a una síntesis normal de cisteína a un metabolismo energético normal a una función normal del sistema nervioso a un metabolismo normal de homocisteína a un metabolismo normal de proteínas y glucógeno a la función psíquica normal para la formación normal de glóbulos rojos a una función normal del sistema inmunológico para reducir el cansancio y la fatiga para la regulación de la actividad hormonal Ventajas de los comprimidos de vitamina B6 de Fairvital paquete a granel para 250 días tabletas pequeñas, fáciles de tragar sin gluten, sin lactosa y sin fructosa vegetariano y vegano sin estearato de magnesio y dióxido de silicio dosificación segura dentro de los niveles máximos establecidos por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA)

Hierro: sustancia vital para la sangre y el rendimiento De todos los oligoelementos, el hierro es el más común en el cuerpo humano. La mayor parte se encuentra en el pigmento rojo de la sangre (hemoglobina) y en las células musculares. ¿Qué compuestos de hierro hay? El oligoelemento hierro se encuentra en los alimentos en dos formas diferentes: como hierro bivalente, que solo se encuentra en productos animales, y como trivalente hierro, que se encuentra principalmente en las plantas. El hierro bivalente se absorbe muy fácilmente y está directamente disponible para el cuerpo, mientras que el hierro trivalente primero debe convertirse en hierro bivalente antes de que el cuerpo pueda utilizarlo. Por esta razón, al comprar suplementos dietéticos, asegúrese de seguro que el hierro está en forma de hierro bivalente. Las cápsulas de hierro de Fairvital contienen sulfato ferroso de fácil absorción. Función del hierro en el organismo Las tareas centrales del hierro son el transporte de oxígeno, la generación de energía y el suministro de oxígeno a los músculos. El hierro también es un componente de muchas enzimas importantes en el cuerpo. Hierro y vitamina C En combinación con la vitamina C, se puede mejorar la absorción de hierro y se pueden reforzar las propiedades beneficiosas para la salud del oligoelemento. El hierro almacenado por el cuerpo también se puede llevar al torrente sanguíneo con vitamina C, donde puede hacer su trabajo. Además, la vitamina C apoya al cuerpo en la conversión del hierro trivalente de origen vegetal en hierro bivalente de fácil digestión hierro. Hierro y biotina Cuando la gente habla de pérdida de cabello, pocas personas piensan en el hierro, un elemento traza. Esto es tan relevante para el cabello como la biotina. El hierro es un nutriente importante para las raíces del cabello y puede contribuir al crecimiento saludable del cabello. Hierro y vitamina B12 La vitamina B12 (cobalamina) contribuye a la formación normal de glóbulos rojos en el organismo y tiene una función en la división celular. Por esta razón, el hierro y la vitamina B12 son socios importantes cuando se trata de la formación de sangre y el transporte de oxígeno en la sangre. Por qué debería elegir las cápsulas de hierro Fairvital Contiene hierro ferroso fácilmente absorbible y metilcobalamina (forma metabólicamente activa de vitamina B-12) contribuye al metabolismo energético normal contribuye al transporte normal de oxígeno en el cuerpo Contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina si estás cansado durante la menstruación abundante alta biodisponibilidad debido a la adición de vitamina C vegetariano y vegano sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin dióxido de silicio ni estearato de magnesio