Ijzercapsules met vitaminen - 90 capsules

Foliumzuur: belangrijk voor celdeling en bloedvorming De in water oplosbare vitamine B9 (foliumzuur) komt vooral voor in groene bladgroenten, zoals sla en spinazie, en komt in kleine hoeveelheden voor in sommige fruitsoorten. Foliumzuur is extreem gevoelig omdat de vitamine gevoelig is voor licht, zuurstof en warmte en goed oplosbaar is in water. Om deze reden moeten overmatig water geven en overmatige opslag- en kooktijden worden vermeden. Reeds 50% gaat verloren met een bewaartijd van slechts 3 dagen en 90% wordt vernietigd door 2 minuten te koken. Voorkom een ​​foliumzuurtekort Diverse voedingsmiddelen zoals ontbijtgranen, zuivelproducten, zout en frisdranken zijn al verrijkt met foliumzuur. Omdat eetgewoonten en de redenen voor een bepaalde voedingskeuze heel verschillend zijn, profiteren niet alle bevolkingsgroepen in gelijke mate van deze verrijking. Het is daarom gunstig om te zorgen voor voldoende inname door een voedingssupplement te nemen. Foliumzuur - waarvoor? Vitamine B9 is belangrijk voor celdeling en de weefselgroei van de moeder tijdens de zwangerschap. Samen met vitamine B2 (riboflavine), vitamine B6 (pyridoxine) en B12 is het betrokken bij bloedvorming en de vorming van rode bloedcellen.Foliumzuur is ook een belangrijke Vitamine voor de aminozuursynthese, een goede mentale balans en het immuunsysteem. Daarnaast zorgen B9 samen met B6 en B12 voor een normale homocysteïne waarde in het bloed. De zwangerschapsvitamine Sinds 1995 bevelen vijf wetenschappelijke verenigingen (waaronder de Duitse Vereniging voor Voeding en de Duitse Vereniging voor Gynaecologie en Verloskunde) vrouwen aan om gedurende een periode van ten minste vier weken vóór de conceptie tot het einde van het eerste trimester foliumzuur toe te voegen. van de zwangerschap. Fairvital foliumzuurtabletten belangrijk voor en tijdens de zwangerschap voor veel energie bevordert de bloedvorming ondersteunt een goede mentale balans Bulkpakket voor 250 dagen vegetarisch en veganistisch glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide

Koper in voedsel Afvallen zoals lever, vis, schaaldieren, noten, cacao en sommige groene groenten zijn bijzonder rijk aan het sporenelement koper. Specerijen zoals basilicum, nootmuskaat, peper en marjolein bevatten ook grote hoeveelheden koper. Koper wordt ook opgenomen via drinkwater. Functie in het lichaam Als essentieel sporenelement heeft koper veel taken in het menselijk lichaam: het is een belangrijk bestanddeel van enzymen, b.v. B. van lysyloxidase, dat de verknoping van elastine en collageen ondersteunt en garandeert dat de huid en het bindweefsel gezond en elastisch blijven .Bovendien is koper betrokken bij de werking van het centrale zenuwstelsel en bij de pigmentatie van huid en haar. Koper is ook nodig in de mitochondriën, de krachtcentrales van cellen, energie kan worden geproduceerd. Celbescherming en immuunsysteem Als onderdeel van de ijzerstofwisseling bevordert het sporenelement ijzertransport in het lichaam en is zowel nodig voor de immuunafweer als voor celbescherming sterk>. Biologische beschikbaarheid en absorptie Het koper in deze tabletten is in gechelateerde vorm als koperbisglycinaat. Het koperatoom is omgeven door 2 aminozuurmoleculen. Als organische verbinding kan koper heel gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen en gebruikt in de vorm van koperbisglycinaat. Koop kopertabletten bij Fairvital zeer goede biologische beschikbaarheid ideaal om kopertekort te compenseren belangrijk voor energieopwekking vegetarisch en veganistisch glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide kleine tabletten, gemakkelijk door te slikken

Vitamine B6 als pyridoxinehydrochloride Vitamine B6 is een vitamine die van nature in veel voedingsmiddelen voorkomt. Het is nodig voor meer dan 100 enzymreacties in de stofwisseling. Vitamine B6, wetenschappelijk ook wel pyridoxine genoemd, is een in water oplosbare micronutriënt die deel uitmaakt van het B-complex en dat niet door het lichaam wordt opgeslagen. B-vitamines, waaronder vitamine B6, ondersteunen het zenuwstelsel en dragen in dit verband ook bij aan een gezond mentaal evenwicht. Pyridoxine heeft een functie in het energiemetabolisme, dat verantwoordelijk is voor het genereren van energie in het lichaam door het afbreken en gebruiken van koolhydraten, vetten en eiwitten. Een functie die interessant voor vrouwen De regulatie van hormoonactiviteit is de regulatie van de vitamine, die vooral in de dagen voor de menstruatie nuttig kan zijn. Voedingsmiddelen met vitamine B6 Vitamine B6 is van nature aanwezig in veel dierlijk en plantaardig voedsel. Goede bronnen zijn pluimvee, vis en slachtafval. Aardappelen, wortelen, linzen, bananen, walnoten en zonnebloempitten zijn ook belangrijke bronnen van vitamine B6. Mogelijke bijwerkingen van vitamine B6 De meeste mensen halen niet teveel vitamine B6 uit voeding. Langdurige consumptie van hooggedoseerde vitamine B6 kan echter leiden tot zenuwbeschadiging. Om deze reden heeft de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) een inname van maximaal maximaal 25 mg vitamine B6 uit alle voedselbronnen per dag als veilig verklaard. Met deze vitamine B6 tabletten van Fairvital haal je een product in huis met een veilige dosering voor voedingssupplementen. Vitamine B6 draagt ​​bij: naar normale cysteïnesynthese naar een normaal energiemetabolisme naar een normale functie van het zenuwstelsel naar normaal homocysteïnemetabolisme naar een normaal eiwit- en glycogeenmetabolisme naar normaal mentaal functioneren naar normale vorming van rode bloedcellen op een normale werking van het immuunsysteem om vermoeidheid en vermoeidheid te verminderen om de hormoonactiviteit te reguleren Koop vitamine B6 bij Fairvital Bulkpakket voor 250 dagen 22,5 mg vitamine B6 per tablet kleine tabletten, gemakkelijk door te slikken glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij vegetarisch en veganistisch zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide veilige dosering binnen de door de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) gestelde limieten