Citrato di calcio 300mg con calcio - 90 compresse

C'è circa un chilo di calcio nel nostro corpo. Il 99% è legato allo scheletro.

Il restante 1% è suddiviso come segue: 0,5% si trovano come ioni calcio nel siero del sangue, l'altro 0,5% è legato alle proteine.
Il calcio è il principale costituente delle nostre ossa al 65% e responsabile sia della struttura ossea che della struttura. Il calcio è quindi di grande importanza per la stabilità del nostro scheletro.


Calcio per ossa forti

La struttura ossea è costruita e degradata per tutta la vita, quindi bisogna sempre fare attenzione a garantire un'adeguata assunzione di calcio, soprattutto durante la crescita. All'età di 35 anni, i processi di accumulo superano e la massa ossea è in costante aumento. Successivamente, i processi di degradazione predominano e la massa ossea di solito diminuisce di circa l'1,5% all'anno. Anche in questo periodo, un'assunzione di calcio sufficiente di almeno 1000 mg al giorno (fonte: German Society of Nutrition e.V.) Essential.


Calcio per il cuore

Oltre alla formazione di ossa, denti e palato, il calcio previene l'accumulo di piombo e aiuta a regolare il ritmo cardiaco. In questo contesto, promuove anche un sano sistema cardiovascolare. Inoltre, ha significato per il trasporto di impulsi nervosi e livelli di colesterolo. Il minerale assicura la permeabilità delle membrane cellulari e le stabilizza combinandosi con i fosfolipidi. Il calcio fa anche parte degli enzimi che dividono il grasso e della struttura del DNA e dell'RNA. La secrezione di insulina dalle cellule B pancreatiche è regolata dal calcio. Inoltre, il calcio svolge un ruolo importante nell'attivazione del sistema di coagulazione del sangue, dove forma complessi con fosfolipidi e fattori di coagulazione.

Inoltre, il calcio può supportare un equilibrato equilibrio acido-base e contrastare il calo del pH. Così, la demineralizzazione dei denti viene prevenuta e la rimineralizzazione promossa.


Calcio per sostenere un peso corporeo normale

Nella lotta contro i chili in eccesso, il calcio sembra essere utile. Vari studi scientifici hanno trovato prove che il calcio ha un ruolo nella regolazione del peso corporeo. L'aumento del consumo di alimenti contenenti calcio è stato associato a minor peso corporeo, perdita di peso e bassi livelli di grasso corporeo. Questo perché il calcio nell'intestino riduce l'assunzione di grassi legando il grasso alimentare ed espellendolo non digerito.

Altri studi hanno scoperto che un maggiore apporto di calcio in una dieta ipocalorica comporta una maggiore perdita di peso rispetto all'assunzione di calcio.
Inoltre, è stato scientificamente dimostrato che l'obesità è promossa dalla carenza di calcio, poiché questa carenza stimola la sintesi dei grassi. Si discute anche se il calcio ha un ruolo nella regolazione dell'appetito.


Citrato di calcio per un buon assorbimento nel corpo

Il calcio sotto forma di citrato di calcio può essere assorbito e utilizzato dal corpo molto bene a causa del composto organico.
Gli studi dimostrano che l’assunzione di calcio come citrato di calcio è significativamente migliore dell’assorbimento di calcio da carbonato di calcio inorganico.
(Fonte: Jean A. Harvey M.D., Margaret M. Zobitz, Charles Y.C. Pak, dipendenza da dose di assorbimento del calcio: un confronto tra carbonato di calcio e citrato di calcio, Journal of Bone and Mineral Research, 1988).

A differenza dei carbonati, che neutralizzano l'eccesso di acido dello stomaco, i citrati sono utilizzati nel normale metabolismo. Se c'è eccesso di acido, si combina con il citrato a causa delle diverse cariche e produce acido citrico, che viene bruciato nel metabolismo con la formazione di energia.


Benefici delle compresse di citrato di calcio Fairvital

  • può essere importante per rafforzare le ossa e mantenere un'alta densità ossea
  • può ridurre l'assunzione di grassi
  • per un equilibrio equilibrato acido-base
  • buono assorbibile dalla forma di citrato
  • Sostanza pura, citrato di calcio al 100% per compressa
  • vegano, senza glutine, senza lattosio, senza fruttosio
  • senza stearato di magnesio e biossido di silicio

Contenuto: 90 compresse

Posologia consigliata:
Adulti, 3 compresse al giorno ripartite ai pasti con molta acqua.

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Si prega di tenere questo prodotto fuori dalla portata dei bambini.

Tre compresse di citrato di calcio contengono / %VNR*:    
Calcio 900mg / 112%    

 

* VNR: dose giornaliera raccomandata secondo l'ordinanza sull'etichettatura nutrizionale (NKV)



Ingredienti: Citrato di calcio (contiene 20,8% calcio)

Fabbricato in Germania

 

 

Dimensioni delle compresse  
Lunghezza 21mm
Larghezza 10mm




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