Non si sente bene nella sua pelle?

Ogni persona si sente un po’ cupa. Di solito va da solo. Tuttavia, coloro che spesso si sentono cupi o per un lungo periodo di tempo, per l’estratto di erba di San Giovanni è un suggerimento.

Per inciso, l’erba di San Giovanni deve il suo nome all’Ordine di San Giovanni di Gerusalemme. I cavalieri di questo ordine usavano l’erba di San Giovanni durante le Crociate per curare le ferite dei feriti.

• dà riposo con tensione mentale
• può alleggerire l'umore
• per una chimica cerebrale equilibrata
• estratto standardizzato con ipericina
• sostanza pura

Se le sue condizioni fisiche sono buone, può chiedere di più a se stesso. Lo stesso vale per lo stato mentale. Se si muove regolarmente, non solo le sue condizioni fisiche miglioreranno, ma anche la sua salute mentale. In un corpo sano vive una mente sana, dice un vecchio detto. Soprattutto gli sport in cui si muove per un lungo periodo sono utili per la salute mentale, ad esempio fare jogging, fare escursioni o andare in bicicletta.