Citrato di magnesio – 120 capsule

Capsule di citrato di magnesio: alta biodisponibilità in forma di citrato

Il citrato di magnesio è popolare per la sua buona biodisponibilità. È solubile nello stomaco indipendentemente dalla concentrazione dell’acido e viene assorbito meglio nell’intestino tenue rispetto all’ossido di magnesio.

Magnesio – funzioni nel corpo

Tutti hanno bisogno di magnesio. Il minerale è importante per il metabolismo di carboidrati, grassi e proteine, per l’energia cellulare e per la salute di ossa, cuore, nervi, arterie e muscoli. Il magnesio favorisce le prestazioni e rilassa i muscoli.

Il magnesio è importante per la salute in quanto è necessario per più di 300 reazioni biochimiche nel corpo. È il quarto minerale più grande nel corpo e responsabile di molti aspetti positivi e salutistici della salute. Circa il 50% del contenuto totale di magnesio è immagazzinato nelle ossa, mentre il resto si trova prevalentemente nelle cellule del tessuto corporeo e degli organi. Solo l’1% di esso è disponibile nel sangue.

Un grande sforzo fisico o stress può portare a maggiori esigenze di magnesio. Uno dei primi segni di questo potrebbe essere voglie per il cioccolato. Anche stanchezza, cattivo sonno o contrazioni muscolari (ad esempio palpebra) possono indicare che il corpo ha bisogno di più magnesio.

Citrato di magnesio: studio sulla biodisponibilità

In uno studio doppio cieco condotto da Walker e Marakis, è stata confrontata la biodisponibilità dei composti di magnesio chelato di magnesio amminoacido, citrato di magnesio e ossido di magnesio. Il citrato di magnesio ha mostrato la migliore biodisponibilità e ha portato ad un significato aumento del magnesio sierico sia in terapia acuta (24 ore) sia cronica (60 giorni) alla dose di 300mg/ al giorno. Anche il contenuto di magnesio nella secrezione di saliva e magnesio attraverso il rene è aumentato significativamente sotto citrato di magnesio. (Walker AF, Marakis G, Christie S e Byng M; Mg citrato più biodisponibile di altri preparati di magnesio 16, 183-191 (2003).

Perché scegliere il citrato di magnesio di Fairvital

  • Per un equilibrio elettrolitico equilibrato
  • Per preservare le ossa e i denti normali
  • In stanchezza
  • Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
  • Eccellente compatibilità e rapida biodisponibilità nel corpo
  • Vegano, senza stearato di magnesio e biossido di silicio
  • Molto biodisponibile a causa della forma di citrato

Contenuto: 120 Capsule

Posologia consigliata:
Adulti, 4 capsule al giorno con molta acqua.

Non adatto per donne in gravidanza o durante il periodo d'allattamento.

Quattro capsule contengono /NRV*:

Magnesio 400mg / 107%
L-Leucina 120mg

* VNR: Valori nutritivi di riferimento secondo regolamento (UE) n. 1169/2011

Ingredienti: Citrato di magnesio (contiene il 16% di magnesio), agente di rivestimento idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula), agente di carica cellulosa microcristallina, L-Leucina, agente antiagglomerante olio di semi di cotone, agente antiagglomerante miscela di estratti di riso

Dimensioni delle capsule
Lunghezza 24mm
Larghezza 8mm
Diametro 8mm

 




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