Proteina – Whey 140 (1 kg)

Proteine del siero di latte con valore biologico 140. Senza zucchero, senza dolcificanti. Contiene aroma naturale alla vaniglia

Whey è il termine inglese per proteine del siero di latte, che rappresenta circa il 20% delle proteine nel latte.
È ricco di aminoacidi, in particolare gli 8 aminoacidi essenziali L-Isoleucina, L-Leucina, L-Lisina, L-Metionina, L-Fenilalanina, L-Treonina, L-Triptofano e L-Valina.

Valore biologico 140

Questa proteina di siero di latte ha un alto valore biologico di 140. Più questa è alta, migliore sarà la conversione di proteine del corpo. Di conseguenza, viene rapidamente convertito in maniera molto efficace
Come valore di riferimento viene utilizzato un uovo intero con un valore biologico di 100.

Ruolo delle proteine per il nostro organismo

Non solo i nostri muscoli hanno bisogno di proteine giornaliere, ma anche del nostro sistema immunitario (come anticorpi e immunoglobuline).
La Società tedesca di nutrizione consiglia 0,8 g di proteine per ogni kg di peso corporeo al giorno.

Siero di latte per gli atleti

Per gli sportivi il whey è particolarmente interessante perché contiene un’alta percentuale di aminoacidi a catena ramificante L-Leucina, L-Valina e L-Isoleucina, che sono anche noti sotto il nome di BCAA (amminoacidi a catena ramificante).
I BCAA aiutano a formarei muscoli, servono come fonte di energia per il metabolismo e sostengono il recupero muscolare dopo l’esercizio.

Benefici della polvere di siero di latte 140 di Fairvital

  • Alto valore biologico
  • Proteina facilmente assorbibile
  • Aumenta la sintesi proteica
  • Per l’apporto nutritivo di aminoacidi essenziali e ramificanti (BCAA)
  • Ideale per gli atleti
  • Contribuisce alla crescita e alla rigenerazione muscolare
  • Senza stearato di magnesio e biossido di silicio
  • Senza aggiunta di zucchero
  • Con aroma naturale di vaniglia

Contenuto: 1kg polvere

Posologia consigliata:
Adulti, al giorno 2 misurini livellati (=18 g) in 180ml d'acqua, latte o succo di frutta. Se lo si desidera, addolcire con miele o zucchero.

Whey per 2 misurini (18g)   per 100g
Contenuto   Contenuto
Energia 247kJ/59kcal   1373kJ/329kcal 
Grasso 0,83g   4,64g
di cui acidi grassi saturi 0,6g    3,34g 
carboidrati 1,0g    5,5g 
Zucchero <0,1g    <1g 
Proteina 12,9g    71,72g 
Sale 121mg    670mg
     
Valine *, ** 1.162mg   6,46g
Isoleucina  *, ** 1.107mg   6,15g
Leucina*, ** 1.605mg   8,92g
Fenilalanina* 477mg   2,65g
Treonina * 1.028mg   5,71g
Metionina * 625mg   3,47g
Lisina * 1.422mg   7,90g
Acido aspartico 1.652mg   9,18g
Serina 700mg   3,89g
Acido glutammico 2.729mg   15,16g
Prolina 965mg   5,36g
Glicina 270mg   1,50g
Alanina 760mg   4,22g
Tirosina 713mg   3,96g
Istidina 292mg   1,62g
Arginina 365mg   2,03g
Cistina/Cisteina 288mg   1,60g
Triptofano* 223mg   1,24g

* Aminoacidi essenziali
** Aminoacidi a catena ramificante

Ingredienti: Proteina del siero di latte (85,5%), aroma di vaniglia, L-Metionina, L-Tirosina, L-Valina, emulsionate lectina di soia, L-Isoleucina

Fabbricato in Germania




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