L-citrullina 400 g polvere

L-citrullina: per aumentare l'intensità dell'allenamento per forza, tenuta e resistenza.

La citrullina è un amminoacido non essenziale che agisce come un intermedio nel ciclo dell'urea insieme all'arginina e all'ornitina per liberare il corpo dell'ammoniaca, un sottoprodotto del metabolismo delle proteine.

Soprattutto, L-citrullina è un prodotto popolare per il supporto dell'allenamento, la rigenerazione, la funzione del fegato e un donatore di energia.
Questo amminoacido naturale è un suggerimento per qualsiasi atleta in quanto aiuta il corpo ad abbattere l'ammoniaca, un sottoprodotto di un intenso esercizio fisico. La citrullina può causare una maggiore formazione di azoto e migliora la forza e la resistenza muscolare a causa dell'effetto che migliora la circolazione.
Poiché la citrullina è un precursore dell'arginina, può avere implicazioni per i livelli di arginina del corpo.

La citrullina svolge anche un ruolo importante nel mantenimento di un sistema immunitario sano.

 

 

  • per una tenuta migliore
  • può supportare il fegato
  • elimina i prodotti finali metabolici correlati alle prestazioni
  • supporta una pronta guarigione dopo l'allenamento
  • promuove la forza muscolare e la resistenza
  • sostanza pura

 

Consiglio di combinazione: poiché la citrullina migliora la risintesi della creatina, combinare la citrullina con la creatina sembra avere senso per garantire livelli di creatina muscolari elevati e ripristinati rapidamente, oltre a massimizzare il recupero e le prestazioni.

Gli scienziati dell'Università di Amburgo-Eppendorf sono stati in grado di dimostrare che l'assunzione di citrullina aumenta in modo dose-dipendente la concentrazione di arginina nel plasma e la formazione di NO. La citrullina ha effettivamente aumentato i livelli plasmatici di arginina in modo più efficace rispetto all'arginina stessa.A differenza dell'arginina, la citrullina non subisce la degradazione dell'arginasi intestinale.
Fonte: Schwedhelm E et al .: Proprietà farmacocinetiche e farmacodinamiche della L-citrullina orale e L-arginina: impatto sul metabolismo dell'ossido nitrico; Br J Clin Pharmacol. 2008 gennaio; 65 (1): 51-9

Coloro che mangiano l'anguria prima dell'esercizio fisico hanno un minor rischio di dolori muscolari dopo l'esercizio. Questo è quello che hanno scoperto gli scienziati spagnoli. Si ritiene che la L-citrullina contenuta nell'anguria sia responsabile di questo effetto. I partecipanti che avevano bevuto un cocomero un'ora prima di fare sport potevano alleviare il dolore muscolare.
Fonte: aponet.de, 17.08.2013: Il succo di anguria protegge dai dolori muscolari

Contenuto: 400g di polvere

Posologia consigliata:
Adulti al giorno massimo un 1 misurino livello mescolato con acqua, succo o un'altra bevanda. La dose giornaliera deve essere divisa in due parti a stomaco vuoto. Nei giorni di allenamento un dosaggio 30-60 minuti prima dell'allenamento e il secondo immediatamente dopo la fine dell'allenamento.

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Si prega di tenere questo prodotto fuori dalla portata dei bambini.

Un misurino rivestito (ca. 12g) contiene:

L-Citrullina Malat 12g

Ingredienti: L-Citrullina-DL-Malat (1:1; 100%)




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