Glicina 500 mg – 120 Capsule
| Quantità | Prezzo unitario | Prezzo base |
|---|---|---|
| Da 1 |
17,95 €
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206,32 € / 1 kg |
| Da 2 |
16,95 €
-5,57 %
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194,83 € / 1 kg |
| Da 4 |
15,95 €
-11,14 %
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183,33 € / 1 kg |
| Da 6 |
14,95 €
-16,71 %
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171,84 € / 1 kg |
Glicina 500 mg – 120 Capsule
Glicina: aminoacido speciale
La glicina è un aminoacido semiessenziale, il che significa che può essere prodotto dall'organismo stesso in determinate quantità convertendo l'amminoacido serina presente nell'organismo. La glicina è anche un amminoacido proteinogenico coinvolto nella formazione di proteine endogene.
La glicina fu isolata per la prima volta nel 1820 dalla gelatina o dal collagene idrolizzato. È anche l'amminoacido più semplice e più piccolo che esista.
Funzione nell'organismo
Poiché la glicina è proteinogenica, è principalmente un mattone costitutivo di proteine strutturali come il collagene e proteine funzionali come enzimi o ormoni. È anche un elemento costitutivo degli aminoacidi, che sono prodotti dall'organismo stesso e quindi non sono essenziali. Insieme all'acido L-glutammico e alla L-cisteina, la glicina forma il tripeptide L-glutatione.
La glicina è anche coinvolta nella sintesi della creatina, che viene utilizzata nei muscoli per immagazzinare energia.
Le funzioni della glicina in sintesi:
- Parte del metabolismo dell'emoglobina (l'emoglobina trasporta l'ossigeno nel sangue.)
- Parte del metabolismo della creatina (la creatina fornisce l'energia nelle cellule muscolari ed è coinvolta nella costruzione muscolare.)
- Componente del collagene (oltre il 30%) e quindi importante per la pelle, il tessuto connettivo, i muscoli e altri tessuti
Alimenti con glicina
L'amminoacido si trova principalmente negli alimenti ricchi di proteine come carne, pesce e latticini. Buone fonti di glicina sono, ad esempio, pollame, maiale e manzo e pesce (passera di mare, tonno, sgombro). I fornitori di glicina vegetale includono farina d'avena, lenticchie e arachidi.
È interessante notare che, a causa del suo sapore leggermente dolce, la glicina può essere utilizzata nel caffè o nel tè come sostituto dello zucchero. Puoi semplicemente aprire le capsule e aggiungere la polvere alla bevanda.
Capsule di glicina di Fairvital
- altamente dosato con 500 mg di glicina per capsula
- consumo delle capsule semplice e conveniente (anche in viaggio e in viaggio)
- aminoacido più semplice
- può essere usato come sostituto dello zucchero
- Mattone costitutivo delle proteine
- altamente biodisponibile perché l'amminoacido è solubile in acqua
- vegetariano e vegano
- senza glutine, senza lattosio, senza fruttosio
- senza biossido di silicio e stearato di magnesio
| Area di applicazione: | Articolazioni, Bellezza, Energia, Lo sport, Perdita di peso, Psiche, Vegetariano |
|---|---|
| Compatibilità: | Senza frutta a guscio, Senza fruttosio, Senza glutine, Senza lattosio, Senza pesce, Vegano, soia free |
| Forma di dosaggio: | Capsule |
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8 ratings
22 dicembre 2025 23:41
Deckel gefällt mir. Macht die Routine leichter
Der Deckel macht die Sache einfacher, im Alltag wirklich praktisch. Gefällt mir.
6 febbraio 2025 21:53
Seit ich mich mit Kollagen beschäftige, sehe ich Glycin anders
Kollagen war für mich lange einfach nur ein Beauty-Thema. Erst später habe ich verstanden, dass Aminosäuren wie Glycin dabei überhaupt die Grundbausteine sind.
4 gennaio 2024 00:09
Meine Hautpflege steht im Bad – Glycin in der Küche :)
Ich gebe genug Geld für Cremes und Seren aus und wollte irgendwann auch verstehen, woraus unser Gewebe eigentlich aufgebaut ist. Dabei bin ich immer wieder bei Aminosäuren und besonders Glycin gelandet.
10 agosto 2023 02:57
Nach dem Krafttraining nicht nur an Protein gedacht
Ich achte beim Sport zwar auf Eiweiß, hatte mir über die einzelnen Aminosäuren darin aber kaum Gedanken gemacht. Glycin fand ich gerade deshalb spannend, weil Aminosäuren eben nicht nur eine Zahl auf dem Proteinshake sind.
2 maggio 2021 16:41
Meine Freundin kauft Kollagen – ich wollte die Bausteine verstehen
Eine Freundin schwört auf Kollagenpulver und irgendwann haben wir darüber gesprochen, was Kollagen eigentlich ausmacht. Dadurch bin ich bei Glycin hängen geblieben. Statt einfach das nächste Beauty-Produkt zu kaufen, wollte ich diesmal einen einzelnen Aminosäure-Baustein gezielt auswählen.
18 marzo 2020 06:00
So geht Kundenservice – guter Service!
Beim Kundenservice hatte ich eine Rückfrage, und bekam schnell eine Antwort. Das fand ich gut.
16 marzo 2020 02:21
Alles bestens angekommen, hat super geklappt
Das Paket kam zügig, gut geschützt.
7 settembre 2017 08:42
Alles bestens angekommen, wirklich fix!
Von Bestellung bis Lieferung lief es rund, gut geschützt. Top.