Qu'est-ce que la vitamine B1 thiamine ?

La vitamine B1 est l'une des 8 vitamines B hydrosolubles et doit donc être remplacée quotidiennement comme toutes les autres vitamines du groupe B. L'excès de vitamine B1 est excrété par l'urine.
La thiamine est présente dans les aliments d'origine animale et végétale, le pain complet, les produits de boulangerie et les pommes de terre étant les meilleures sources de vitamine B1. Pour cette raison, la thiamine est un bon complément pour tous ceux qui mangent des aliments végétariens ou végétaliens ou qui ne consomment pas d'aliments riches en glucides dans le cadre d'une alimentation qui tient compte de leur silhouette.La thiamine est l'une des coenzymes les plus importantes et le composant fonctionnel d'au moins 24 enzymes. Il joue un rôle important dans le métabolisme, en particulier les glucides et les graisses, et contribue à la production d'énergie dans l'organisme. L'influence de la thiamine sur la décomposition du glucose (sucre) est particulièrement intéressante, car un approvisionnement insuffisant peut ralentir considérablement la décomposition.

• Vitamine B1 à haute dose de vitamine B1
• Petits comprimés, faciles à avaler
• Joue un rôle important dans le métabolisme
• Contribue à la dégradation du glucose
• Favorise l'équilibre de l'humeur
• Supplément utile pour les végétariens et les végétaliens
• Pour les personnes qui n'ont pas d'aliments riches en glucides.
• Végétalien

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