Vitamine B-12 + Acide Folique 500μg / 100μg - 90 comprimés
Vitamin B-12 optimisée par l'addition d'acide folique
Qu'est-ce que la vitamine B12 ?
La vitamine B12 (aussi : cobalamine) est l'une des 8 vitamines B hydrosolubles et occupe une position particulière. Premièrement, c'est la seule vitamine B qui peut être stockée par l'organisme en quantités significatives (2000-4000µg). Cela se produit principalement dans le foie. Deuxièmement, l'absorption de la vitamine B12 dépend d'une molécule de transport spéciale, le facteur intrinsèque (FI). La formation de cette molécule de transport a lieu dans les cellules pariétales de l'estomac.
Absorption de la vitamine B12
Le facteur intrinsèque lie le B12 dans l'intestin grêle et le transporte vers des récepteurs spéciaux dans la muqueuse intestinale. Si la formation du facteur intrinsèque est perturbée, une carence en vitamine B12 peut survenir.
Fonction de la vitamine B12
La vitamine B12 est nécessaire à la formation de la myéline, la couche protectrice de nombreux cordons nerveux périphériques de la moelle épinière et du cerveau. La vitamine joue également un rôle important dans le bon fonctionnement du système nerveux et participe à la division cellulaire et à la formation des globules rouges. Il soutient également les muqueuses.Vitamine B12 et fertilité
La division cellulaire et la prolifération cellulaire dépend de la vitamine B12, il n'est donc pas surprenant qu'un bon apport en B12 soit important pour le nombre de spermatozoïdes et donc la fertilité de l'homme. Les femmes qui sont bien approvisionnées en B12 ont de bonnes conditions pour une ovulation régulière ou le développement d'un ovule fécondé, car la B12 joue un rôle clé dans le développement des tissus.
Présence de B12 dans les denrées alimentaires
Comme la vitamine B12 se trouve principalement dans les aliments d'origine animale, la supplémentation est particulièrement utile pour les végétariens et les végétaliens.Qu'est-ce que l'acide folique ?
Comme la vitamine B12, l'acide folique appartient aux vitamines B hydrosolubles dans l'eau et est connu sous le nom de vitamine B9. Seules de très petites quantités sont stockées dans le foie, ce qui est suffisant pour environ 3 à 4 mois. L'acide folique est stocké exclusivement sous sa forme inactive, qui ne peut être utilisée par l'organisme. Cependant, un taux de vitamine B12 suffisamment élevé peut activer l'acide folique et le rendre accessible au corps.
Fonction de l'acide folique
Avec la cobalamine, l'acide folique est nécessaire à la formation de l'ADN (substance héréditaire). De plus, la B12 et l'acide folique contribuent à un taux normal d'homocystéine dans le sang en favorisant la décomposition de l'homocystéine en méthionine.
Comme la vitamine B12, l'acide folique contribue à la formation normale du sang et au fonctionnement normal du système immunitaire.Présence d'acide folique dans les denrées alimentaires
On trouve des quantités importantes d'acide folique dans les légumes secs, le foie, les légumes à feuilles vertes, le jaune d'œuf, les tomates et les oranges.
Pourquoi choisir la vitamine B12 avec les comprimés d'acide folique de Fairvital ?
- Joue un rôle dans l'hématopoïèse et la division cellulaire.
- Soutient le système immunitaire
- Pour le maintien de vaisseaux sanguins sains
- Peut être important pour la fertilité de l'homme et de la femme.
- Petits comprimés, faciles à avaler
- Végétalien
Contenu: 90 comprimés
Posologie:
Adultes, 1 comprimé par jour au repas avec un grand verre d'eau.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir le produit hors de portée des enfants.
| Un comprimé contient / VNR*: |
| Vitamine B12 500µg / 20.000% |
| Acide folique 100µg / 50% |
* VNR: Valeurs nutritionnelles de référence conformément à la directive de l'UE
Composition: Agent de charge cellulose microcristalline, méthylcobalamine, régulateur d'acidité hydrogénophosphate de calcium, acide ptéroylmonoglutamique
| Dimensions des comprimés | |
| Longueur | 10mm |
| Largeur | 4mm |
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Vitamine B-12 + Acide Folique 500μg / 100μg - 90 comprimés
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