Sélénium 200µg de sélénométhionine - 120 comprimés

Oligo-élément hautement dosé pour le système immunitaire, la peau, les cheveux et les ongles

Le sélénium est un oligo-élément naturellement présent dans de nombreux aliments, il est même ajouté à certains aliments et est disponible comme supplément alimentaire. Le sélénium est essentiel pour l'homme. C'est un composant de plus de 20 sélénoprotéines, qui jouent un rôle crucial dans la reproduction, le métabolisme des hormones thyroïdiennes, la synthèse de l'ADN et la protection contre les dommages oxydatifs.

Formes de sélénium

Le sélénium existe sous deux formes: inorganique (sélénate et sélénite) et organique (sélénométhionine et sélénocystéine). Les deux formes sont des sources de sélénium. Les sols contiennent des sélénites et des sélénates inorganiques qui sont accumulés par les plantes et convertis en formes organiques comme la sélénocystéine et la sélénométhionine.

Dans les tissus humains, la plus grande partie du sélénium est présente sous forme de sélénométhionine, où il peut être incorporé de façon non spécifique dans les protéines du corps avec la méthionine, un acide aminé. Le muscle squelettique est le principal site de stockage du sélénium et représente environ 28 % à 46 % de la réserve totale de sélénium.

Aliments comme source de sélénium

Les fruits de mer et les abats sont les sources les plus riches en sélénium. Les autres sources sont la viande, les céréales et les produits laitiers. La teneur en sélénium de l'eau potable n'est pas significative sur le plan nutritionnel dans la plupart des régions géographiques.

La quantité de sélénium dans les aliments végétaux dépend de la quantité de sélénium dans le sol et d'autres facteurs tels que le pH du sol, la quantité de matière organique dans le sol et si le sélénium est présent sous une forme appropriée pour l'absorption par les plantes. Par conséquent, les concentrations de sélénium dans les aliments d'origine végétale varient considérablement selon l'emplacement géographique.

Biodisponibilité du sélénium

Certaines études ont comparé l'absorption relative et la biodisponibilité de différentes formes de sélénium. Dans une étude, 10 groupes de volontaires ont reçu au hasard un placebo ou 200 ou 600 µg de sélénium par jour sous forme de sélénométhionine, sélénite de sodium ou levure de sélénium pendant 16 semaines. La biodisponibilité du sélénium, basée sur l'excrétion urinaire, était la plus élevée pour la sélénométhionine et la plus faible pour le sélénite.

L'EFSA a confirmé les effets suivants du sélénium sur l'organisme humain:

  • Contribue à la formation normale du sperme
  • Contribue à la préservation des cheveux normaux
  • Contribue à la préservation des ongles normaux
  • Contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire
  • Contribue au fonctionnement normal de la thyroïde
  • Aide à protéger les cellules du stress oxydatif

Les comprimés de sélénium de Fairvital sont hautement dosés avec 200µg de contenu élémentaire. De plus, ils sont végétariens et végétaliens et ne contiennent ni stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium. Les comprimés sont faciles à avaler en raison de leur petite taille. Un paquet de sélénium contient 120 comprimés et durera 4 mois.

Contenu: 120 comprimés

Posologie:
Adultes, 1 comprimé par jour au repas avec un grand verre d'eau.

La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir le produit hors de portée des enfants.

Un comprimé contient / VNR*:
Sélénium 200μg / 364%

*Valeurs nutritionnelles de référence conformément au Règlement (UE) no 1169/2011

Composition: Agent de charge cellulose microcristalline, sélénométhionine (contient 0,5% de sélénium)

Fabriqué en Allemagne

Dimensions des comprimés  
Longueur 10mm
Largeur 5mm




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