Citrate de potassium - 90 gélules
300mg de Potassium par gélule - pour le système nerveux, la fonction musculaire, la tension artérielle et l'équilibre hydrique
Le Potassium est un minéral intracellulaire important pour la régulation de l'équilibre hydrique dans le corps. Il est important pour la fonction cardiaque ainsi que la stimulation normale des muscles et des nerfs. Il est également nécessaire pour l’activation de plusieurs enzymes.Plus de 98% du potassium dans le corps se trouve dans les cellules. Cela montre l'importance du potassium pour la santé.
Le potassium est l'adversaire naturel du sodium
L'équilibre entre ces deux minéraux potassium et sodium est une condition pour un équilibre hydrique correct des cellules ainsi que de la régulation de beaucoup de processus physiologiques dans le corps.Le Fastfood et les aliments traités contiennent souvent beaucoup trop de sel de cuisine (source de sodium) et trop peu de potassium. La consommmation quotidienne de sel chez la plupart des personnes est souvent au moins le double de la quantité recommandée par l'OMS de cinq grammes par jour. Il est de notriété publique qu'une consommation de sel trop élevée dans la nourriture augmente le risque d'hypertension artérielle.
Trop de sel par la nutrition conduit aussi à une excrétion de calcium par les reins. Le potassium contrecarre le sodium et réduit la perte de calcium.
Présent dans la nourriture
Le potassium est avant tout contenu dans les aliments végétaux, comme par exemple les bananes, les pommes-de-terre, les épinards et les champignons. De bonne sources de potassium sont en outre les légumineuses, la levure de bière et les fruits secs.Biodisponibilité du citrate de potassium
Le citrate de potassium est le sel de potassium de l'acide citrique. Il est rapidement absorbé par le corps. Un excès éventuel de potassium ou de citrates est éliminé par l'urine. La biodisponibilité du citrate de potassium est plus élevée que celui du carbonate de potassium. L'absorption de citrate est 66% plus élevée que celle du carbonate.Les avantages des gélules de Citrate de Potassium de Fairvital
- Biodisponible car elle est sous forme de citrate
- Contient 36% de potassium (300mg par gélule)
- Végan, sans stéarate de magnésium et dioxyde de silicium
- Contribue au maintien d'une pression sanguine normale
- Important pour une fonction normale du système nerveux
- Soutient une fonction musculaire normale
- Nécessaire pour l'équilibre acidobasique
Contenu: 90 gélules
Posologie:
Adultes, 3 gélules par jour réparties aux repas avec un grand verre d'eau
Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir le produit hors de portée des enfants.
Trois gélules contiennent / %VNR*: |
Potassium 900mg / 45% L-Leucina 120mg |
Composition: citrate de potassium (contient 36% de potassium), agent de charge cellulose microcristalline, agent d'enrobage hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de gélule), L-Leucine, mélange d'extraits de riz
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Recommandation de substances vitales par les experts de Fairvital
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