Sous forme de citrate, le calcium et le magnésium sont plus rapidement actifs dans le corps et bien tolérés.

Minéraux essentiels

Le calcium et le magnésium appartiennent aux minéraux dits essentiels qui sont absolument nécessaires pour les fonctions de l'organisme humain. Ils possèdent une multitude de propriétés importantes qui ont une grande signification pour des processus sans problèmes dans le métabolisme humain.

Calcium et Magnésium pour les os

Le calcium influence et soutient de multiples fonctions dans le corps, dont le maintien normal des os et des dents ainsi qu'une fonction musculaire normale. De nouveaux résultats scientifiques ont montré que le calcium peut faire encore plus. Lors d'une absorption en calcium suffisante de 1000mg par jour (Source DGE: Société de nutrition allemande) le risque pour le surpoids diminue. La teneur en magnésium du corps humain contient environ 25% de magnésium, dont environ 60% est stocké dans les os et contribue à leur densité. Pour une bonne santé osseuse, il est donc important d'avoir suffisamment de ces deux minéraux et ce, de préférence jusqu'à un âge élevé.

Le magnésium pour les muscles et les nerfs

Le magnésium contribue à plus de 300 processus dans le corps. Par exemple, le magnésium régule l’interaction entre les muscles et le système nerveux et rend possible le fonctionnement de tout l’appareil musculaire. Aucun procédé énergétique du corps humain ne peut fonctionner sans magnésium.

Magnésium et vitamine D

Une autre tâche du magnésium, est de convertir la vitamine D sous sa forme active (calcitriol) et de la rendre disponible pour le corps, car elle soutient le maintien d'un taux de vitamine D normale.

Biodisponibilité

Le citrate de magnésium et le citrate de calcium possèdent tous les deux une haute biodisponibilité, cela veut dire qu'elles sont facilement absorbées par le corps grâce à leur liaison organique et sont bien supportées. Le citrate de magnésium intervient aussi comme élément constitutif de l’organisme et est donc rapidement actif et très bien toléré.

Les avantages des gélules de citrate de calcium et de citrate de magnésium de Fairvital

• Pour des os solides et une musculature décontractée
• Important pour le maintien d'un poids optimal
• Sous forme organique et biodisponible
• Peut soutenir une valeur PH équilibrée
• Végan
• Sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium

Les citrates, contrairement aux carbonates ne neutralisent pas le surplus d’acide gastrique mais sont réintroduits dans le métabolisme normal. L’excès d’acide dans le corps se lie au citrate formant ainsi l’acide citrique. Celui-ci est régulièrement brûlé par la création d’énergie dans le métabolisme.