Whey 140 (1kg) Protéines de lactosérum

Protéines de lactosérum avec valeur biologique 140. Sans sucre, sans édulcorants. Contient une saveur de vanille naturelle.

C'est quoi le Whey?

Le Whey est le terme anglais pour désigner les protéines de lactosérum, qui représentent environ 20% des protéines du lait. Il est riche en acides aminés, en particulier les 8 acides aminés essentiels L-isoleucine, L-leucine, L-lysine, L-méthionine, L-phénylalanine, L-thréonine, L-tryptophane et L-valine.

Valeur biologique 140

Cette protéine de lactosérum a une haute valeur biologique élevée de 140, plus cette valeur est élevée, plus la protéine peut être convertie en protéine propre à l'organisme. Ainsi, elle peut être absorbée très rapidement et efficacement par l'organisme. L'œuf entier ayant une valeur biologique de 100 est utilisé comme valeur de référence.

Les protéines ont une grande importance pour notre organisme

Non seulement nos muscles ont besoin de protéines tous les jours, mais aussi notre système immunitaire (p. ex. anticorps et immunoglobulines). La Société allemande de nutrition recommande 0,8g de protéines par kg de poids corporel par jour.

Lactosérum pour athlètes

Le lactosérum est particulièrement intéressant pour les sportifs car il contient une forte proportion des acides aminés à chaîne ramifiée L-leucine, L-valine et L-isoleucine, également appelés BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée). Les BCAAA contribuent au développement musculaire, servent de source d'énergie pour le métabolisme et soutiennent la régénération musculaire après l'entraînement.

Avantages du Whey - poudre de lactosérum 140 de Fairvital

  • Valeur biologique élevée
  • Protéine facilement absorbable
  • Stimule la synthèse protéique
  • Pour un apport nutritif en acides aminés essentiels et à chaînes ramifiées (BCAA)
  • Idéal pour les athlètes
  • Contribue au développement et à la régénération musculaire
  • Sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
  • Sans ajout de sucre
  • À l'arôme naturel de vanille

Contenu: 1 kg de poudre

Posologie:
Adultes, 2 mesurettes (=18g) par jour dans environ 180 ml d'eau, de lait ou de jus de fruits. Si désiré, avec du miel ou du sucre doux.

 

La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir le produit hors de portée des enfants.

Whey par 2 mesurettes (18g)   par 100g
Contenu   Contenu
Energie 247kJ/59kcal   1373kJ/329kcal 
Lipide 0,83g   4,64g
 dont acides gras saturés 0,6g    3,34g 
Glucides 1,0g    5,5g 
Sucre <0,1g    <1g 
Protéíne 12,9g    71,72g 
Sel 121mg    670mg
     
Valine *, ** 1.162mg   6,46g
Isoleucine *, ** 1.107mg   6,15g
Leucine*, ** 1.605mg   8,92g
Phénylalanine * 477mg   2,65g
Thréonine * 1.028mg   5,71g
Méthionine * 625mg   3,47g
Lysine * 1.422mg   7,90g
Acide asparatique 1.652mg   9,18g
Sérine 700mg   3,89g
Acide glutamique 2.729mg   15,16g
Proline 965mg   5,36g
Glycine 270mg   1,50g
Alanine 760mg   4,22g
Tyrosine 713mg   3,96g
Histidine 292mg   1,62g
Arginine 365mg   2,03g
Cystéine 288mg   1,60g
Tryptophane * 223mg   1,24g

*   Acides aminés essentiels
** Acides aminés à chaîne ramifiée
 

Composition: Protéines de lactosérum (85,5%), arômes de vanille, L-méthionine, L-tyrosine, L-valine, émulsifiant de lécithine de soja, L-isoleucine

 




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