Acide aminé important pour le système immunitaire, la formation sanguine, la régénération et la croissance

Cet acide-aminé semi-essentiel L-Histidine contribue à la formation des protéines et influence entre autre des réactions métaboliques important dans l’organisme humain. On le trouve en quantité réduite dans le foie formée par le corps lui-même, mais la plus grande part doit être consommée avec la nutrition quotidienne. Lorsque la nutrition est mal équilibrée ou on a beaucoup de stress, il est recommandé de se supplémenter avec de L-histidine.

La L-histidine contribue à la synthèse du pigment sanguin, à la cicatrisation de plaies, à l’augmentation de la croissance et au renforcement du système immunitaire. Elle prend part à beaucoup de réactions métaboliques importantes et assure indirectement l’alimentation d’oxygène à tous les organes et aux tissus. En outre la L-histidine est un élément de beaucoup de molécules ferreuses dans le corps et peut ainsi alimenter les cellules avec suffisamment d’énergie. La valeur Ph du sang dépend également de cet acide aminé. Celui-ci est nécessaire pour former l’histamine qui remplit de multiples fonctions importantes dans le corps humain. La L-histidine elle-même joue un rôle lors de l’absorption et le processus d’oligo-éléments importants provenant de la nutrition, tels que le zinc, le fer et le cuivre. En outre, la l-histidine est nécessaire pour la formation de la gaine de myéline qui permet la conduction des fibres nerveuses.

Pour les personnes désirant atteindre leur poids idéal, la propriété formée par l’histamine provenant de L-histidine peut réduire l’appétit. Les résultats d’une étude japonaise ont livré les preuves que cet acide aminé peut aider à réduire la prise de calories. (Source: Okubo H, Sasaki S et al: Histidine intake may negatively correlate with energy intake in human: a cross-sectional study in Japanese female students aged 18 years; J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 2005 Oct; 51(5):329-34)

• Propriétés relaxantes pour les vaisseaux sanguins
• Soutient la régénération des tissus
• Stimule le système immunitaire