Citrate de magnésium - 120 gélules

Citrate de magnésium: particulièrement biodisponible en forme de citrate


Le citrate de magnésium est apprécié avant tout pour sa bonne biodisponibilité. Il est absorbable dans l'estomac, indépendamment de sa concentration en acide. Dans l'intestin grêle, il est mieux absorbé que la forme d'oxyde de magnésium.

Magnésium - Fonctions dans le corps

Toute personne a besoin de magnésium. Le minéral est important pour le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, pour l'énergie des cellules, ainsi que la santé des os, du cœur, des nerfs, des artères et des muscles. Le magnésium stimule la capacité de performance et détend la musculature.

Le magnésium est important pour la santé, qui est nécessaire pour plus de 300 réactions biochimiques dans le corps. C'est le quatrième plus grand minéral dans le corps et il est responsable pour beaucoup d'aspects sains de la santé. Environ 50% de la teneur en magnésium est stockée dans les os, alors que le reste se trouve surtout dans les cellules des tissus corporels et dans les organes. Seulement 1% se trouve dans le sang.

Les grands efforts physiques ou le stress peuvent conduire à un besoin en magnésium plus élevé. Un des premiers signes est une envie de chocolat. La fatigue, mal dormir ou des contractions musculaires (p.ex. paupières) peuvent indiquer une carence en magnésium dans le corps.

Citrate de magnésium: Étude sur la biodisponibilité


La biodisponibilité des trois composés de magnésium, chélate d'acide aminé de magnésium, citrate de magnésium et oxyde de magnésium a été comparée dans une étude en double insu. Le citrate de magnésium avait obtenu le meilleur résultat, une meilleure biodisponibilité. Le dosage de 300mg/jour avait augmenté la concentration de magnésium dans le sérum d'une manière significative aussi bien au cours d'un traitement bref intensif (24 heures) que d'un traitement à long terme (60 jours). La concentration de magnésium dans la salive et son élimination par le rein avaient également considérablement augmentées.(Walker AF, Marakis G, Christie S and Byng M: Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. Magnesium Research 16:183-191 (2003).

Pourquoi choisir le citrate de magnésium de Fairvital

  • Pour un équilibre électrolytique
  • Pour un maintien normal des os et des dents
  • Lors de fatigue et d'épuisement
  • Contribue à une fonction normale du systèm nerveux
  • Excellente tolérance et rapide biodisponibilité dans le corps
  • Végan, sans stéarate de magnésium et dioxyde de silicium
  • Bien biodisponible car sous forme de citrate

Contenu: 120 gélules

Posologie:
Adultes, 4 gélules par jour réparties aux repas avec un grand verre d'eau.

 

La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir le produit hors de portée des enfants.

4 gélules de Citrate de Magnésium contient / %VNR*:    
Magnésium 400mg / 107%    

* VNR: Valeurs nutritionnelles de référence conformément à la directive de l'UE


Composition: citrate de magnésium, agent d'enrobage hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de gélule), agent de charge cellulose microcristalline, L-leucine, huile végétale hydrogenée

Fabriqué en Allemagne

Sans titre , Nov 2, 2011
Bevor ich Magnesuimcitrat genommen habe, hatte ich oft nachts Wadenkrämpfe obwohl ich schon andere Magnesuimtabletten genommen habe. Dies ist bis jetzt jedoch nicht wieder vorgekommen. G.R.
Écrit par: Johannes R.



Afin de pouvoir évaluer un complément alimentaire de Fairvital, veuillez s'il vous plaît vous connecter avec votre numéro de client. Merci.

Recommandation de substances vitales par les experts de Fairvital

Corail Sango - 90 gélules

Corail Sango - 90 gélules

22,95 € - 25,95 €

20,31 € par 100 grammes

incl. 6 % TVA frais de port non compris

Moringa oleifera pure - 90 gélules

Moringa oleifera pure - 90 gélules

14,95 € - 17,95 €

25,78 € par 100 grammes

incl. 6 % TVA frais de port non compris

Citrate de magnésium - 120 gélules

flacon
Achetez maintenant!

Remise de quantité

Quantité Prix/unité par 100 grammes
1-1 24,50 €* 25,00 €*
2-3 23,50 €* 23,98 €*
4-5 22,50 €* 22,96 €*
>= 6 21,50 €* 21,94 €*