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Chaque personne vit le stress différemment. Mais qu'est-ce que le stress exactement ? Le chercheur austro-canadien Hans Selye l'a défini comme « la réponse non spécifique de l'organisme à toute demande ». Dès les années 1930, il a développé les bases de la recherche sur le stress. Il a rédigé plus de 1.700 publications et 39 livres sur ce sujet.
Selye appelait initialement la composante négative du stress « distress », tandis qu'il désignait le stress positif par le terme « eustress ». La réaction de stress de l'organisme n'est pas en soi nocive pour la santé et son évolution par phases peut parfois être perçue comme agréable et stimulante pour les performances, mais aussi comme désagréable et accablante. Les réactions au stress dépendent toujours de la perception individuelle de la personne qui le vit.
Ses feuilles contiennent l'acide aminé L-théanine, qui ne constitue toutefois pas un élément de base des protéines. Elle est naturellement présente dans les feuilles du théier. Dans une infusion de thé vert ou noir, l'effet de la L-théanine peut toutefois être compensé ou masqué par celui de la caféine.
Cela signifie que la plante s'adapte aux circonstances. Son action se dirige précisément vers les zones où l'organisme présente une faiblesse et y intervient grâce à ses propriétés. Cela signifie également que la L-théanine peut agir de manière très différente selon les personnes. Le terme adaptogène signifie en outre que la plante n'ajoute pas de nouvelle composante telle que des effets secondaires, du stress ou des éléments similaires.
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Eine Tablette enthält:
L-Theanin 500mg
L-Leucin 30mg
Zutaten: L-Theanin, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, L-Leucin, Baumwollsamenöl
| Abmessungen der Tabletten | |
| Länge | 17mm |
| Breite | 9mm |
| Durchmesser | 8mm |
Inhalt: 60 Tabletten
Verzehrempfehlung:
Erwachsene täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit viel Wasser.
Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen.
Ce produit fait partie de ces sets
6 Évaluations
1 décembre 2025 03:45
Das Geheimnis der Stars - Taylor Swift hat es empfohlen
Nachdem ich gehört habe das L-Theanin ein Grund ist warum Taylor Swift dauerhaft so gut performt, wollte ich es auch mal ausprobieren. Ich bin gespannt!
12 octobre 2024 11:30
Vor Präsentationen brauche ich keinen zusätzlichen Push
Wenn eine wichtige Präsentation ansteht, bin ich ohnehin aufmerksam genug. Ich wollte deshalb kein Produkt, das noch mehr auf Aktivierung setzt. L-Theanin fand ich gerade für solche Tage spannend, an denen ich lieber einen klareren, weniger hektischen Kopf hätte.
1 mai 2024 06:16
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30 juin 2022 22:16
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2 août 2021 01:59
Praktischer Verschluss, kleine Sache, aber gut
Der Dekel macht die Sache einfcaher
17 juillet 2021 00:30
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