Citrato de Magnesio - 120 Cápsulas

Citrato de Magnesio: particularmente biodisponible en forma de citrato

El citrato de magnesio es popular debido a su buena biodisponibilidad. Es soluble en el estómago independientemente de la concentración de ácido y se absorbe mejor en el intestino delgado que el óxido de magnesio. 

Funciones del magnesio en el cuerpo

El magnesio es importante para el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, para la energía celular, y para la salud de huesos, corazón, nervios, arterias y músculos. El citrato de magnesio promueve el rendimiento y relaja los músculos.​

Estudio sobre la biodisponibilidad del citrato de magnesio​

En un estudio de Walker y Marakis, se comparó la biodisponibilidad de los compuestos de magnesio, quelato de aminoácido de magnesio, citrato de magnesio y óxido de magnesio. El citrato de magnesio mostró mejor biodisponibilidad y condujo a un aumento significativo del magnesio sérico tanto en la terapia aguda (24horas) como crónica (60 días), a una dosis de 300mg / día. El contenido de magnesio en la saliva y la excreción también aumentó significativamente. (Walker AF, Marakis G, Christie S and Byng M: Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. Magnesium Research 16:183-191 (2003)

Por qué elegir el citrato de magnesio de Fairvital

  • Para un equilibrio electrolítico
  • Para mantener huesos y dientes en forma
  • Contra el cansancio y la fatiga
  • Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
  • Excelente compatibilidad y rápida disponibilidad en el cuerpo
  • Sin estearato de magnesio ni sílice
  • Vegetariano

Contenido: 120 Cápsulas

Recomendación de consumo:
Adultos, tomar 4 cápsulas al día con abundante agua. 

Cuatro cápsulas contienen / %VRN*:    
Magnesio 400mg / 106%    

* VRN: Valores de referencia de nutrientes según la directiva de la UE. 

Ingredientes: Citrato de magnesio, recubrimiento de hidroxipropilmetilcelulosa, agente de carga celulosa microcristalina, L-leucina, aceite vegetal hidrogenado

Fabricado en Alemania 

Medidas de la cápsula  
Largo 24mm
Ancho 8mm
Diámetro  8mm

sin título , Nov 2, 2011
Bevor ich Magnesuimcitrat genommen habe, hatte ich oft nachts Wadenkrämpfe obwohl ich schon andere Magnesuimtabletten genommen habe. Dies ist bis jetzt jedoch nicht wieder vorgekommen. G.R.
Escrito por : Johannes R.



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