Todo el mundo necesita biotina porque la piel, el pelo y las uñas son nuestra carta de presentación

La biotina pertenece al grupo de los complejos esenciales de vitamina B. El cuerpo no puede producirla por sí mismo y por eso hay que tomarla a través de la alimentación.

La vitamina B participa en el metabolismo de las grasas, los hidratos de carbono y las proteínas. Dentro del proceso del metabolismo de hidratos de carbono, la vitamina ayuda a convertir estos nutrientes en azúcar y, así, proporciona energía.

Como coenzima, la biotina ayuda a la regeneración celular y mejora la salud de la piel, del pelo, de las mucosas y de las uñas. Además, la biotina ayuda a las estructuras queratínicas y por eso se la conoce como "la vitamina de la belleza". 

La biotina ayuda a conseguir:

• un metabolismo normal de la energía
• un funcionamiento normal del sistema nervioso
• un metabolismo normal de los macronutrientes
• un funcionamiento psicológico normal
• mantener el pelo sano
• mantener las mucosas sanas
• mantener la piel sana