El aminoácido L-glutamina ayuda a la creación de masa muscular, ayuda a combatir los sofocos y consigue un sueño reparador. 

Con una proporción del 20 por ciento, la L-glutamina es un elemento fundamental de los aminoácidos libres presentes en el plasma sanguíneo. El aminoácido cumple con una función de amortiguamiento, ya que, junto con la L-alanina, elimina el amoniaco procedente del metabolismo de las proteínas en forma de urea a través de los riñones. La L-glutamina también se encarga de descomponer el amoniaco en el hígado. Por ello, ambos órganos son de los que más glutamina consumen. 

El intestino y el cerebro también necesitan una gran cantidad de L-glutamina. En el tracto intestinal se utiliza constantemente para los procesos de digestión y de transporte y se pone a disposición de las células intestinales para producir energía. El cerebro utiliza la L-glutamina para la creación de los transmisores nerviosos. 

Junto con las proteínas en polvo y el complejo BCAA, la L-glutamina es uno de los complementos alimenticios más importantes al practicar culturismo y deportes de fuerza. 

• Ayuda a conseguir que el metabolismo de la glutamina y de las proteínas sea equilibrado, especialmente cuando el cuerpo tiene una gran necesidad de glutamina. 
• Con una buena disponibilidad biológica, ya que los aminoácidos están presentes en forma libre 
• El componente proteínico para una química cerebral sana 
• Ayuda a combatir los sofocos y consigue un sueño reparador