Neurotransmisor para la capacidad regenerativa y el desarrollo muscular

El GABA, o ácido gamma-aminobutírico, es un neurotransmisor importante con una función inhibitoria en el sistema nervioso central. Los neurotransmisores permiten establecer comunicación entre las distintas neuronas a través de las sustancias mensajeras. Existen neurotransmisores estimulantes e inhibidores que se mantienen en equilibrio. Cuando ocurre una sobreactividad en las neuronas, el GABA, que tiene una actividad inhibitoria, inhibirá esta sobreactividad. GABA actúa como un tranquilizante natural, inhibe los impulsos nerviosos y tiene propiedades calmantes.

Presencia natural de ácido gamma-aminobutírico

El GABA es producido a partir de glutamato por el propio cuerpo, tanto en el páncreas como en el cerebro. El glutamato se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Las buenas fuentes de glutamato son las verduras (de hoja), la soja, los frutos secos, las semillas, el queso, los frijoles, los tomates y los huevos.
El GABA puro sólo se encuentra en alimentos fermentados. Estos incluyen kéfir, miso, chucrut, yogur y té Pu-Erh.

GABA para deportistas

Cualquiera que disfrute los deportes o entrene duro sabe lo importante que es una buena recuperación. Cuanto más rápido se regenere el cuerpo, antes estará listo para la siguiente sesión de entrenamiento. La regeneración después del deporte es lo más importante. No importa cuáles sean sus metas, su cuerpo necesita descansos para mejorar. La falta de regeneración después del deporte puede conllevar consecuencias. Quien exagera, corre el riesgo de sufrir dolores musculares, sobreentrenamiento y una alta susceptibilidad a las lesiones. Las mesetas de entrenamiento se alcanzan rápidamente a un nivel bajo, donde no se puede avanzar ni retroceder.

GABA generalmente tiene un efecto calmante. Esto es especialmente importante para una buena regeneración e ideal antes de acostarse.
GABA es especialmente útil en las fases de preparación de la competición porque mantiene los tiempos de recuperación cortos. Las hormonas de estrés liberadas, el cortisol y la adrenalina, también se reducen.

Es interesante saberlo: El GABA se encuentra en gran medida en la glándula pituitaria anterior, que lo estimula y por lo tanto puede responder a la producción de la hormona del crecimiento (HGH).

Buenas razones para GABA (ácido gamma-aminobutírico) de Fairvital

• altamente dosificado, vegetariano y vegano
• suplemento popular entre los atletas
• promueve la regeneración
• para el equilibrio interior
• puede contribuir a la recarga de las reservas de energía
• aconsejado para las fases de preparación de la competición