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Vitamina D3 500 U.I. - 100 Cápsulas

Vitamina D3 500 I.E., 100% verde| Complemento alimenticio de alta calidad para apoyar el sistema inmunológico, la salud ósea y para un nivel equilibrado de vitamina D| Complemento alimenticio de calidad de Alemania| ¡Pídalo ahora!
Descripción

Vitamina D3 500 U.I. - 100 Cápsulas

Vitamina D3: vitamina del sol

A la vitamina D se le ha dado el apodo de "vitamina del sol" porque puede ser producida por el propio cuerpo. Para ello necesita la radiación UV-B del sol. Una síntesis interesante tiene lugar en las capas superiores de la piel cuando hay suficiente exposición al sol: la radiación UV-B convierte una forma de colesterol en vitamina D3 (colecalciferol) . En el hígado, la D3 se convierte luego en calcidiol, la forma de almacenamiento de la vitamina D. Está disponible en la sangre durante unos 15 días y, si es necesario, se produce calcitriol, la forma activa de la vitamina D en los riñones.

Función de la vitamina D

La vitamina D tiene la función de absorción del calcio en el intestino, para que el organismo tenga siempre un nivel normal de calcio en la sangre. Este calcio es necesario para la mineralización de huesos y dientes y para la función muscular.
Por otro lado, la vitamina D juega un papel importante en el sistema inmunológico< /strong>, ya que activa las células asesinas del sistema inmunitario.

Deficiencia de vitamina D

Aunque el cuerpo es capaz de producir vitamina D por sí mismo, la deficiencia de vitamina D está generalizada porque hoy en día la piel está cada vez menos expuesta a la luz solar directa. Piense, por ejemplo, en nuestros conciudadanos mayores, cuya vida cotidiana apenas transcurre al aire libre.
La cantidad de producción de vitamina D también depende del clima, la cantidad de luz solar directa, la cantidad de pigmentos en la piel, la estación del año. , uso de protector solar y edad.

Con el complemento alimenticio de Fairvital puedes prevenir una deficiencia de vitamina D o mantener un nivel normal de vitamina D en sangre. Cada cápsula contiene 500 UI (12,5 µg) de colecalciferol.

Alimentos con vitamina D

Desafortunadamente, la vitamina D solo se encuentra en cantidades limitadas en los alimentos. Las mejores fuentes son, por ejemplo, en pescados ricos en grasas como el arenque o el salmón, huevo, queso y mantequilla, así como champiñones, aguacate y margarina enriquecida con vitamina D< /fuerte>.

La vitamina D se encuentra en dos formas diferentes en alimentos de origen animal y vegetal: las fuentes animales proporcionan vitamina D3, mientras que las fuentes vegetales proporcionan vitamina D2. fuerte> está incluido. En principio, el cuerpo puede convertir muy bien la vitamina D2 en vitamina D3, pero la eficacia de la vitamina D3 es mejor porque el cuerpo puede usarla directamente.

Cápsulas de vitamina D de Fairvital

  • 500 UI (12,5 µg) por cápsula
  • soporta huesos y dientes
  • importante para la función muscular
  • Participa en la división celular
  • esencial para el metabolismo del calcio
  • Vitamina clave para el sistema inmunológico
  • sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
  • sin estearato de magnesio y dióxido de silicio
Propiedades
Compatibilidad: Sin fructosa, Sin frutos secos, Sin gluten, Sin lactosa, Sin pescado, soja free
Forma de dosificación: Cápsulas
Área de aplicación: Huesos, Sistema inmunitario


Comentarios 13

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1 - 10 de 13 valoraciones

10 de diciembre de 2024 22:55

Reseña con calificación de 3 de 5 estrellas

Nicht nur fürs Immunsystem interessant

Vitamin D hatte ich zunächst hauptsächlich wegen seines Beitrags zu einer normalen Funktion des Immunsystems im Blick. Dass es zusätzlich zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion beiträgt, fand ich als sportlich aktiver Mensch genauso interessant. Dadurch hat D3 für mich gleich zwei nachvollziehbare Funktionen.

31 de mayo de 2024 10:27

Reseña con calificación de 4 de 5 estrellas

Mein Balkon ist leider kein Ganzjahres-Arbeitsplatz

Im Sommer arbeite ich gelegentlich draußen und bekomme dabei automatisch mehr Tageslicht. Sobald das Wetter schlechter wird, verschwinden Laptop und ich wieder nach drinnen. Genau dieser starke saisonale Unterschied ist für mich ein guter Anlass, Vitamin D3 nicht erst mitten im Winter wiederzuentdecken.

1 de agosto de 2022 0:32

Reseña con calificación de 4 de 5 estrellas

Zähne hatte ich bei Vitamin D wirklich nicht erwartet

Muskeln, Knochen und Immunsystem kannte ich zumindest vom Hörensagen. Neu war für mich, dass Vitamin D auch zur Erhaltung normaler Zähne und zu einem normalen Calciumspiegel im Blut beiträgt. Solche weniger bekannten Funktionen machen das Vitamin für mich interessanter, als der Begriff „Sonnenvitamin“ vermuten lässt.

10 de diciembre de 2018 0:00

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Espaûa. Producto Excelente. Recomendado. Satisfacc

Altamente recomendado. Gracias.

3 de diciembre de 2018 8:00

Reseña con calificación de 4 de 5 estrellas

Excelente Transacción Top 10. Muy Buen Vendedor. R

he recibido el articulo rápido y sin problemas

2 de agosto de 2017 18:29

Reseña con calificación de 4 de 5 estrellas

Meine Laufrunde beginnt meistens erst, wenn die Sonne weg ist

Ich bewege mich zwar viel, aber unter der Woche eben häufig erst am Abend. Dadurch habe ich irgendwann gemerkt, dass „sportlich sein“ nicht automatisch bedeutet, viel Tageslicht abzubekommen. Vitamin D3 ist deshalb für mich gerade in den dunkleren Monaten ein Thema.

4 de noviembre de 2011 22:55

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Das Vitamin D3 ist unkomplizie...

Das Vitamin D3 ist unkompliziert in der Einnahme und senkt die Infektanfälligkeit besonders in den Wintermonaten erheblich. Sehr gutes Preis- Leistungsverhältnis! Bettina Kufner, Heilpraktikerin

3 de noviembre de 2011 23:42

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Zur Herbstzeit und den Winter ...

Zur Herbstzeit und den Winter über sehr empfehlenswert! Gerade wenn man wenig raus an die Sonne kommt. Man ist bei regelmäßiger Einnahme auch deutlich weniger infektanfällig.

21 de octubre de 2011 18:27

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Preis und Leistungsverhältnis ...

Preis und Leistungsverhältnis ist bei dem Produkt sehr gut. Ich würde es jedem weiter empfehlen, der mich danach fragt. Katja

18 de mayo de 2011 12:06

Reseña con calificación de 5 de 5 estrellas

Viele Menschen haben einen sch...

Viele Menschen haben einen schleichenden Vitamin D Mangel; grundsätzlich kann es ja durch das Sonnenlicht selbst gebildet werden, doch ist mittlerweile bekannt, dass das selbst in den Sommermonaten nur unzureichend funktioniert. Toll, das Präparat von fairvital!

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En nuestro cuerpo hay aproximadamente un kilo de calcio. El 99% está unido en el esqueleto El 1% restante se divide de la siguiente manera: El 0,5% se encuentra en forma de iones de calcio en el suero sanguíneo, y el otro 0,5% está unido a las proteínas. El calcio es el principal componente de nuestros huesos, con un 65%, y es responsable tanto de la construcción de los huesos como de su estructura. Por tanto, el calcio es de gran importancia para la estabilidad de nuestra estructura ósea. Calcio para unos huesos fuertes La estructura ósea se construye y se descompone a lo largo de la vida, por lo que hay que asegurar siempre una adecuada ingesta de calcio, especialmente durante el crecimiento. Hasta los 35 años, predominan los procesos de acumulación y la masa ósea aumenta constantemente. A partir de entonces, predominan los procesos de degradación y la masa ósea suele disminuir en torno a un 1,5% al año. Incluso durante este tiempo, es esencial una ingesta adecuada de calcio de al menos 1000mg diarios (fuente: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.). Calcio para el corazón Además de fortalecer los huesos, los dientes y el paladar, el calcio evita el almacenamiento de plomo y ayuda a la regulación del ritmo cardíaco. En este contexto, también promueve un sistema cardiovascular sano. Además, tiene importancia para el transporte de los impulsos nerviosos y el nivel de colesterol. El mineral asegura la permeabilidad de las membranas celulares y las estabiliza al combinarse con los fosfolípidos. El calcio también es un componente de las enzimas que dividen las grasas y de la estructura del ADN y el ARN. La secreción de insulina de las células B pancreáticas está regulada por el calcio. Además, el calcio desempeña un papel importante en la activación del sistema de coagulación de la sangre, donde forma complejos con fosfolípidos y factores de coagulación. Además, el calcio puede favorecer un equilibrio ácido-base y contrarrestar el descenso del pH. Esto evita la desmineralización de los dientes y favorece la remineralización. Calcio para mantener un peso corporal normal En la lucha contra los kilos de más, el calcio parece ser útil. Varios estudios científicos han encontrado pruebas de que el calcio desempeña un papel en la regulación del peso corporal. Un mayor consumo de alimentos que contienen calcio se ha asociado con un menor peso corporal, pérdida de peso y menor grasa corporal. El motivo es que el calcio en el intestino reduce la absorción de grasa al unirse a la grasa de la dieta y excretarla sin digerir. Otros estudios han llegado a la conclusión de que una mayor ingesta de calcio como parte de una dieta restringida en calorías conduce a una mayor pérdida de peso que una ingesta baja de calcio.Además, se ha demostrado científicamente que el desarrollo de la obesidad se ve favorecido por un suministro insuficiente de calcio, ya que este suministro insuficiente estimula la síntesis de grasa. También se discute si el calcio desempeña un papel en la regulación del apetito. Citrato de calcio para una buena absorción en el organismo El calcio en forma de citrato de calcio puede ser absorbido y utilizado muy bien por el cuerpo debido al compuesto orgánico.Los estudios demuestran que la absorción del calcio como citrato de calcio es significativamente mejor que la absorción del calcio del carbonato de calcio inorgánico. (Fuente: Jean A. Harvey M.D., Margaret M. Zobitz, Charles Y.C.Pak, Dose dependency of calcium absorption: A comparison of calcium carbonate and calcium citrate, Journal of Bone and Mineral Research, 1988) A diferencia de los carbonatos, que neutralizan el exceso de ácido del estómago, los citratos se utilizan en el metabolismo normal. Si hay un exceso de ácido, éste se conecta debido a las diferentes cargas con el citrato y se forma ácido cítrico, que se quema en el metabolismo con la aparición de energía. Ventajas de los comprimidos de citrato de calcio de Fairvital Puede tener importancia para el fortalecimiento de los huesos y el mantenimiento de una alta densidad ósea Puede reducir la absorción de grasas Para equilibrar el equilibrio ácido-base de los huesos. Para un equilibrio ácido-base Buena absorción gracias a su forma de citrato Sustancia pura, 100% de citrato de calcio por comprimido Vegano, sin gluten, sin lactosa, sin fructosa Sin estearato de magnesio ni dióxido de silicio

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