Vitamina B1 Tiamina - 100 Comprimidos

Alta dosis de vitamina B1

La vitamina B1 es una de las ocho vitaminas B solubles en agua que el cuerpo no almacena. Por este motivo, como todas las demás vitaminas del grupo B, debe suministrarse diariamente. El exceso de vitamina B1 se excreta en la orina. En los complejos vitamínicos B destaca la tiamina con su típico olor.

Este complemento alimenticio de Fairvital contiene vitamina B1 en forma de mononitrato de tiamina. Un comprimido contiene 100 mg de vitamina B1.

Más energía con vitamina B1 (tiamina)

La tiamina es una de las coenzimas más importantes y, además de esta función, también tiene sus propias funciones en el organismo.
Como casi todas las vitaminas del complejo B, juega un importante papel en el metabolismo energético strong> y asegura que la producción de energía a partir de los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) funcione sin problemas. El cuerpo necesita la energía, por ejemplo, para mantener la temperatura corporal, las funciones de los órganos y el movimiento.

Vitamina B1 para los nervios y la psique

La vitamina B1 es importante para el sistema nervioso. Allí se necesita sobre todo para la absorción de estímulos, la transmisión de estímulos y la transmisión de estímulos entre los nervios, que desempeña un papel esencial para cualquier secuencia de movimiento con la ayuda de los músculos.
Aquí, un adecuado El suministro de vitamina B1 es particularmente importante para el músculo cardíaco que asegura una función cardíaca normal.

En relación con el sistema nervioso, la función mental también depende de la presencia suficiente de tiamina en el organismo, ya que interviene en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina .< /p>

Alimento con vitamina B1

La tiamina se encuentra tanto en alimentos de origen animal como vegetal, siendo el pan y los productos horneados a base de harina integral y las patatas las mejores fuentes de vitamina B1. Otras fuentes incluyen cordero, ternera, lomo de cerdo e hígado de pollo.

Abastecimiento de tiamina

Según el segundo Estudio Nacional de Consumo de 2008, el 21 % de los hombres y el 32 % de las mujeres no alcanzan la ingesta diaria recomendada (1,6 mg para hombres y 1,2 mg para mujeres). Para las mujeres, esta proporción aumenta al 40 por ciento entre las personas de 65 a 80 años. (Fuente: https://www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/DE/_Ernaehrung/NVS_Teil2.pdf?__blob=publicationFile&v=2)

Comprimidos de vitamina B1 de Fairvital

• altamente dosificado
• 100 mg de vitamina B1 por comprimido y dosis diaria
• para más energía
• apoya el sistema nervioso
• contribuye a la función cardíaca
• para el equilibrio mental
• comprimidos pequeños, fáciles de tragar
• vegetariano y vegano
• sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
• sin estearato de magnesio y dióxido de silicio