Co-Enzym Q10: Besonders reichhaltig für ein gesundes, aktives Herz und leistungsfähige Muskelzellen

Ein wichtiger Bestandteil des Zellstoffwechsels in unserem Körper ist das Co-Enzym Q10. In der sogenannten Atmungskette in den Zellen besitzt es die Funktion als Elektronenüberträger und ist somit zur Bildung von 95% der gesamten Körperenergie unentbehrlich. Außerdem kann es das Immunsystem kräftigen.

Der Körper hat verschiedene Wege, um eine Versorgung mit Q10 sicherzustellen: Er kann Q10 aus der Nahrung aufnehmen, z.B. aus Fisch, Fleisch und Nüssen, oder es aus den mit der Nahrung aufgenommenen Co-Enzymen Q1-Q9 aufbauen. Darüber hinaus ist der Körper dazu in der Lage, Q10 selbst herzustellen. Jedoch nimmt die körpereigene Q10-Produktion im Alter von 30-40 Jahren kontinuierlich ab und auch die Zufuhr über die Nahrung bedeutet nicht, dass ausreichend Q10 zur Verfügung steht, sodass eine Zufuhr von außen notwendig wird.

Ohne eine zusätzliche Zufuhr sinkt die durchschnittliche Q10-Konzentration der Zellen stetig ab. Studien haben festgestellt, dass Herzzellen eines 40-jährigen Menschen etwa 30 Prozent weniger Q10 enthielten als die eines 20-jährigen Menschen. Bei einem 80-jährigen Menschen war es sogar mehr als 60 Prozent weniger Q10.
Die Abnahme der Q10-Konzentration im Körper bewirkt, dass es zu einer geringeren Energieerzeugung kommt. Da Q10 neben der Energiegewinnung antioxidative Eigenschaften besitzt, nimmt der Schutz vor freien Radikalen ebenfalls ab.

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