Stoffwechselprofi Biotin: Hochdosiert für volles, glänzendes Haar und feste Fingernägel

Was ist Biotin?

Biotin, das auch Vitamin B7, Vitamin H oder Co-Enzym R genannt wird, gehört zu der Gruppe der wasserlöslichen B-Vitamine.

Funktion von Biotin

Im Körper ist es an einer Reihe von Stoffwechselvorgängen und Zellteilungsprozessen beteiligt und auch mit zuständig für die einwandfreie Umsetzung der Erbgutinformationen. Eine Studie wirft die Frage auf, ob Biotin nicht auch einen Einfluss auf die Myelinproduktion hat, was Bedeutung für Menschen haben kann, die an Multipler Sklerose leiden.
(Quelle: Seldel, F. et al., 2015. High doses of biotin in chronic progressive multiple sclerosis: A pilot study. Multiple Sclerosis and Related Disorders, März, pp. 159-169.)

Biotin und Stoffwechsel

Eine Reihe von Stoffwechselprozessen sind von Biotin abhängig. Darunter fällt in erster Linie die Umsetzung von Fettsäuren, Kohlenhydraten und Eiweißen (Makronährstoffe). Im Fettsäurestoffwechsel tritt Biotin beispielsweise als Enzym auf, wo es Fettsäuren auf- und abbaut, aber auch im Cholesterinstoffwechsel spielt Biotin eine entscheidende Rolle. Im Eiweißstoffwechsel baut Biotin als Aktivator die Aminosäure L-Leucin auf und sorgt für einen geregelten Ablauf dieses Stoffwechsels. Im Kohlenhydratstoffwechsel fördert Biotin die Freisetzung von Energie aus Kohlenhydraten. Dies wiederum kann Bedeutung für die Stärkung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit haben und eine positive Wirkung bei erhöhter geistiger und körperlicher Belastung zeigen.

Biotin für Haare, Haut und Nägel

Ist von Biotin die Rede, denkt man zuallererst an Haare, Haut und Nägel, denn es ist allgemein bekannt, dass Biotin eine besondere Bedeutung für gesunde, schöne Haare, feste Nägel und schöne Haut besitzt.
Obwohl brüchige Fingernägel bzw. Haare meist auf äußerliche Einflüsse zurückzuführen sind, kann aber auch ein Vitaminmangel in der Nahrung zu stumpfem Haar und absplitternden Nägeln führen. Vorzugsweise wird in diesen Fällen das Vitamin Biotin empfohlen. Es ist essentiell für die Bildung der Hornsubstanz Keratin und somit wichtig für ein gesundes Wachstum von Haut, Haaren und Fingernägeln.

Hochdosiertes Biotin

Personen, die Diät halten, viel Stress haben oder einen hohen Nikotin- oder Alkoholkonsum aufweisen, sollten auf eine ausreichende Biotin-Versorgung achten. Schwangere, stillende Mütter, ältere Menschen und Sportler gehören ebenfalls zu der Gruppe, die einen erhöhten Bedarf an Biotin haben können.

Vorteile der Biotin-Tabletten von Fairvital

• trägt zur Erhaltung normaler Haare, Haut und Schleimhäute bei
• trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett) bei
• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und psychischen Funktion bei
• hochdosiert mit 10mg Biotin pro Tablette
• vegan
• ohne Magnesiumstearat und Siliciumdioxid