Baldrian Komplex mit Hopfen und Melisse - 90 Kapseln

Drei Pflanzenextrakte für gutes Einschlafen und einen erholsamen Schlaf. Tipp bei Anspannung und unruhigem Gefühl.

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Sicherlich kennen Sie auch solche Tage, an denen alles schiefzulaufen scheint und an dem alles zusammenkommt: Am frühen Morgen stellt die Kaffeemaschine ihren Dienst ein, das Auto will nicht anspringen, Ihr Chef verlangt die vorzeitige Abgabe einer Präsentation und zu allem Überfluss ruft die Lehrerin Sie an, weil Ihre Tochter nicht in der Schule erschienen ist. Mit ein paar Tassen gutem Kaffee haben Sie den Tag überstanden und freuen sich am Abend auf einen erholsamen Schlaf, doch stattdessen liegen Sie hellwach im Bett und die Geschehnisse des Tages gehen Ihnen nicht aus dem Kopf. Sie stehen in dieser Hinsicht nicht allein da. Viele Menschen können nach Kaffeegenuss während des Tages am Abend nur schwer einschlafen.

Die gute Nachricht ist, dass Untersuchungen darauf hindeuten, dass die Einnahme einer Hopfen-Baldrian-Kombination möglicherweise diesem unerwünschten Effekt des Koffeins auf die Schlafbereitschaft entgegenwirken könnte.
In einer Pilotstudie wurde diese Wirkung genauer untersucht, indem 48 gesunden männlichen Freiwilligen im Alter zwischen 18 und 35 Jahren anfangs 200mg Koffein verabreicht wurden. Koffein koppelt sich an die sogenannten A1-Rezeptoren, ohne dort eine Reaktion auszulösen. Die Rezeptoren werden lediglich durch das Koffein blockiert. Als Folge werden Menschen, die koffeinhaltige Getränke zu sich nehmen, wach.
In der Studie zeigte die Koffeineinnahme bereits nach 30 Minuten im EEG spezifische Veränderungen. Die Alphawellen des Gehirns, die Entspannung signalisieren, gingen zurück und stattdessen zeichneten sich Betawellen ab, die Nervosität oder Anspannung anzeigen.
Einige der Testpersonen erhielten anschließend ein Hopfen-Baldrian-Präparat und das EEG zeigte wieder die für Entspannung stehenden Alphawellen. Dieser neutralisierende Effekt wird als Beleg dafür gesehen, dass das Koffein durch das Hopfen-Baldrian-Präparat am A1-Rezeptor verdrängt wird.

Damit ist nach Ansicht der verantwortlichen Autoren der Studie die Voraussetzung für eine ungestörte Nachtruhe geschaffen.

Die diesem Präparat hinzugefügte Melisse fördert ebenfalls die Schlafbereitschaft und ist hilfreich bei einem unruhigen Gefühl und geistiger Anspannung.

  • kann die Schlafbereitschaft fördern
  • bei unruhigem Gefühl
  • für erholsamen Schlaf
  • damit der nächste Tag ausgeruht und voller Frische beginnt

Inhalt: 90 Kapseln

Verzehrempfehlung:
Erwachsene täglich bis zu 3 Kapseln auf die Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Bitte lagern Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern!

Eine Kapsel enthält:
Baldrian Extrakt (4:1) 150mg
Hopfen Extrakt (10:1) 25mg
Melissen Extrakt (10:1) 130mg

Zutaten: Baldrian Wurzelextrakt (4:1; 29,6%), Hopfenzapfen Extrakt (10:1; 4,9%), Melissen Extrakt (10:1; 25,6%), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren

Abmessungen der Kapseln  
Länge 22mm
Breite 8mm
Durchmesser 7mm




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