Darmpflege mit Flohsamen

Psyllium: Für gesunden und regelmäßigen Stuhlgang


Lautlos, für andere absolut unbemerkt und dann bitteschön auch noch völlig regelmäßig: So wünschen wir uns unsere Verdauung, denn ein funktionierender Verdauungsprozess ist für unseren Organismus nicht nur lebensnotwendig, sondern auch Basis unseres Wohlbefindens.

Was ist Psyllium?

Psyllium (lat.: Plantago ovata) ist auch unter der Bezeichnung „Flohsamen“ bekannt. Es gehört zu der Pflanzengattung der Wegeriche. Heimisch ist er vor allem in Südwestasien und Nordafrika.
In Indien ist Psyllium ein beliebtes natürliches Nahrungsmittel zur Unterstützung der Darmgesundheit.

Ballaststoff

Flohsamenschalen sind reich an pflanzlichen Ballaststoffen, die auf verschiedene Weisen zu unserem Wohlbefinden beitragen können.

     Verdauung

Die Ballaststoffe der Flohsamenschalen (Psyllium) haben die besondere Eigenschaft, sehr viel Wasser zu binden. Dadurch wird das Volumen des Nahrungsbreis im Darm vergrößert, was wiederum die Darmperistaltik (Darmbewegungen) fördert und die Verweildauer des Nahrungsbreis im Darm verkürzt.

     Sättigung

Der Flohsamen bindet außerdem Wasser im Magen, was ebenfalls eine Vergrößerung des Nahrungsvolumens mit sich bringt und ein längeres Sättigungsgefühl fördert.

     Cholesterin

Ballaststoffe, wie die in Flohsamen, binden die für die Verdauung wichtigen Gallensäuren im Darm, die zusammen mit dem Stuhl ausgeschieden werden. Die körpereigene Produktion der Gallensäuren wird so angekurbelt, was wiederum Cholesterin verbraucht und zu einem normalen Cholesterinspiegel beitragen kann.

Vorteile der Darmpflege mit Flohsamen von Fairvital

  • für einen guten Darmdurchgang
  • stimuliert die Darmfunktion
  • kann zu einem normalen Cholesterinspiegel beitragen
  • unterstützt einen sauberen Darm
  • Reinsubstanz ohne Zusatzstoffe
  • vegan

Inhalt​: 400g

Verzehrempfehlung:​

Erwachsene täglich den Inhalt eines gestrichenen Messlöffels (ca. 18g) über den Tag verteilt verzehren. Die Flohsamenschalen in Wasser geben, gründlich verrühren und vor dem Trinken kurz aufquellen lassen. Alternativ können sie in ein warmes Getränk, Saft, Joghurt oder andere Lebensmittel eingerührt oder aufgestreut werden.

 

Es ist unbedingt darauf zu achten, dass genügend Flüssigkeit nachgetrunken wird. Pro Messlöffel sollte täglich 1 Liter Flüssigkeit zusätzlich zur normalen Trinkflüssigkeit aufgenommen werden.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Bitte lagern Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern!

Ein Messlöffel (18g) enthält:
Flohsamenschalen (Psyllium)

Zutaten: Flohsamenschalen-Pulver (Plantago Ovata)




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