B-Vitamine sind der Motor für viele Funktionen des Körpers. Bei einem Mangel macht sich der Körper schnell bemerkbar: Sie fühlen sich dann häufig müde, schlapp und antriebslos. Oder sind nach geringer Anstrengung wieder erschöpft. In diesen Fällen ist es höchste Zeit, den Vitamin-B Haushalt zu überprüfen. Liegt nämlich ein Mangel vor, so fehlen den Zellen wichtige Stoffe, um dem Körper Energie zu liefern. Wir verraten Ihnen, wie wichtig B-Vitamine für den reibungslosen Ablauf von Stoffwechsel, Nervensystem und Co. sind.
