Im Juli sorgen die hochsommerlichen Temperaturen für üppige Felder. Dabei gesellen sich zu den leckeren Beerensorten des Vormonats noch saftige Steinobstsorten wie Pflaumen, Aprikosen und Kirschen. Aber auch beim Gemüse spart der Sommermonat nicht: Aubergine, Spitzkohl und Brokkoli können saisonale Juli-Rezepte verfeinern. Tomaten und Rote Bete sorgen für einen Farbwechsel auf dem Teller.
[Read more…]Saisonale Lebensmittel im Juni
Alle Jahre wieder beschenkt uns der Juni mit Wohlfühl-Temperaturen, einem vollen Vitamin-D-Tank und einer herrlich blühenden Landschaft. Vor allem aber mit einer Vielfalt an buntem Obst und Gemüse!
Gerade jetzt kommen Gemüseliebhaber auf Ihre Kosten und ernten Genuss pur. Saisonale Lebensmittel im Juni sind voller frischer Vitamine und kostengünstiger als Lebensmittel der Nebensaison.
[Read more…]Saisonale Lebensmittel im Mai
Dank der Wetter-Launen des Aprils kann der Mai richtig schön aufblühen. Jetzt neigt sich die Frühlingssaison allmählich dem Ende zu und schenkt uns eine Variation an knackig frischen Pflücksalaten. Zum Beispiel Erdbeeren als saisonale Lebensmittel im Mai, bereiten unsere Geschmacksknospen langsam, aber sicher auf den fruchtigen Sommer vor.
Wir haben Ihnen drei saisonale Mai-Rezepte mit leckeren saisonalen Lebensmitteln vorbereitet, auf die Sie diesen Monat nicht verzichten sollten:
- Leichter Spargelsalat mit Radieschen
- Würziges Gemüsecurry an Reisnudeln
- Rhabarber-Mascarpone-Schälchen
Bye-bye Pölsterchen – hello Wunschfigur: Bewusst abnehmen!
Die Hose kneift, der Blazer spannt: Seit Beginn der Corona-Zeit vermehren sich die Pfunde. Doch damit ist jetzt Schluss! Geben Sie den gehamsterten Pölsterchen keine Chance und bringen Sie mithilfe einer bewussten Ernährung Schwung ins Homeoffice.
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