Energie Archive | Fairvital Blog

Akupressur-Punkte: Probleme einfach weggedrückt!

1. April 2021

Kennen Sie das? Eine stressige Woche liegt vor Ihnen, der Nacken schmerzt und Sie fühlen sich einfach schlapp, sind aber nicht krank.

Dann heißt es: Einmal drücken bitte! Die aus der traditionellen chinesischen Medizin, auch TCM, stammende Akupressur hilft, Schmerzen und Stressgefühle mit sanftem Druck zu lösen. Egal ob Laie oder Profi, anders als bei der Akupunktur, können viele Akupressur-Techniken im Alltag leicht und unproblematisch angewandt werden. Wir zeigen Ihnen alltagstaugliche Akupressur-Punkte und worauf Sie zu achten haben!

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Sternzeichen Horoskop 2021: Blick in die Zukunft

26. Januar 2021

„Es steht in den Sternen geschrieben“ – schon die Babylonier betrachteten den Sternenhimmel als weisen Seher und deuteten ihn als eine Art Schrift. Aufgrund besonders klarer Nächte ist die gelehrte Deutung der Sterne, auch Astrologie, bis heute ein Phänomen des Südens und des Orients. So können die Sterne nicht nur Seefahrern und Wanderern den Weg weisen. Aus astrologischer Sicht werden den einzelnen Sternzeichen auch gezielt Attribute zu Persönlichkeit und Perspektiven zugeordnet.

Wir haben für Sie recherchiert. Erfahren Sie, was die Sterne über Sie verraten.

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Weihnachtsstress? Nein, danke!

14. Dezember 2020

Bei vielen Familien lässt die Besinnlichkeit zur Weihnachtszeit zu wünschen übrig: Lange Autofahrten mit quengelnden Kindern, Einkaufsstress bis kurz vor Ladenschluss und die Fenster sind auch noch nicht geputzt. Die Verwandtschaft steht eine Stunde zu früh vor der Tür und der Hund hat Durchfall.

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Konzentration steigern: Die besten Tipps für einen wachen Geist

11. September 2020

Wer kennt es nicht: Eine wichtige Deadline steht an, Sie müssen sich konzentrieren und nichts funktioniert. Während die Uhr immer schneller tickt und volle Konzentration gefragt ist, hat sich das Gehirn bereits abgemeldet. Doch keine Sorge: Ein mangelndes Konzentrationsvermögen ist keine Seltenheit. Gerade unter Zeitdruck leiden viele Menschen an einer Konzentrationsschwäche. Gewöhnlich greifen die meisten zu Energydrinks oder ähnlichen Aufputschmitteln. Um jedoch Konzentration, Aufmerksamkeit und Produktivität langfristig zu fördern, empfehlen wir Ihnen unsere Tipps für eine bessere Konzentration.

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Leckere Smoothies für Energie und Elan – Powerdrink für Zwischendurch

9. Mai 2018

Smoothies sind nicht nur richtig gesund– sie liefern dem Körper auch jede Menge Energie und schmecken lecker. Sie eignen sich perfekt, um den Körper mit wichtigen Vitaminen zu versorgen und sind eine ideale Zwischenmahlzeit. Doch das ist lang noch nicht alles: Smoothies helfen auch dabei, den Körper zu Entgiften und Abfallstoffe auszuschleusen. Wir verraten Ihnen die Top-Zutaten für Ihren leckeren Smoothie und liefern Ihnen gesunde Rezeptideen für die leckeren Vitaminbomben.

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Die Allround-Aminosäure Glycin: Mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag

16. März 2018

„Endlich geht es mir wieder besser! Ich kann mich wieder frei bewegen und habe keine Schmerzen“, berichtet Tina nach einer Glycin-Kur. Jahrelang plagt sie sich mit Gelenkschmerzen, bis sie auf einen Artikel über Glycin stößt.

Glycin ist ein wunderbarer Alltagsbegleiter. Er unterstützt die Beweglichkeit der Gelenke, stärkt Knochen und Bindegewebe und liefert dem Körper Energie. Obwohl sie die kleinste aller Aminosäure ist. Trotzdem übernimmt sie zahlreiche wichtige Aufgaben in unserem Körper und ist nicht aus dem menschlichen Organismus wegzudenken. Sie ist Bestandteil nahezu aller Proteine und ein wichtiger Knotenpunkt im Stoffwechsel.

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