Schon länger hat Weißmehl einen eher schlechten Ruf und dennoch herrscht ein Überangebot an Weißmehlprodukten. Ob Brot, Pizza oder Kuchen: In vielen Rezepten und vor allem in Fertigprodukten steckt weißes Mehl. Dieses helle Mehl enthält nur wenige Mineralstoffe und macht nicht lange satt. Zum Glück gibt es inzwischen zahlreiche Alternativen zu Weißmehl: Für alle Gesundheitsbewussten, Menschen mit einer Unverträglichkeit oder einfach nur aus Interesse an Abwechslung. Wir stellen Ihnen hier einige Weißmehl-Varianten vor!
GESUNDLEBEN – Das Gesundheits-Journal von Fairvital
Vollgepackt mit interessanten Artikeln rund um Gesundheit, Fitness und Wohlfühlen erscheint vier Mal jährlich die Fairvital Kundenzeitschrift GESUNDLEBEN. Mit dem Gesundheits-Journal informieren wir Sie regelmäßig über aktuellen Themen und stellen Ihnen unsere Produktneuheiten vor. Jedes Kundenmagazin ist auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt und enthält individuelle Tipps zur Saison. Erfahren Sie hier, wie Sie die Kundenzeitschrift kostenlos erhalten.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten — Wenn Essen zum Spießrutenlauf wird
Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall gehören zu den häufigsten Symptomen von Nahrungsmittelintoleranzen. Einige Menschen vertragen Fruchtzucker schlecht, andere Laktose, Histamin oder Gluten. Nahrungsmittelunverträglichkeiten werden immer öfter diagnostiziert. Dabei reagieren Betroffene auf bestimmte Lebensmittel mit Beschwerden, die von Übelkeit, Magen-Darm-Problemen bis hin zu Hautausschlag und Atemwegsbeschwerden reichen.
Seife selber herstellen – Schäumender Naturgenuss
Selbstgemachte Kosmetikprodukte sind absolut im Trend! Besonders beliebt ist die eigene Seifenherstellung. Denn dabei kann man seiner Kreativität freien Lauf lassen und wirklich tolle Produkte herstellen – um sie selbst zu verwenden oder als ganz persönliches Geschenk für einen lieben Menschen. Das tolle daran: Die handgemachten Seifen sehen nicht nur schön aus, sie pflegen auch die Haut und eignen sich für alle Hauttypen.
Gesundes Schwitzen im Sommer
Sauna im Sommer – hört sich zunächst ungewöhnlich an. Doch warum sollten wir es uns eigentlich nur im Winter gutgehen lassen? In der Sauna umschmeichelt uns eine wohlige Wärme, es duftet wunderbar nach frischem Obst und hinterher sind wir herrlich entspannt. Auch im Sommer ist ein Saunabesuch eine prima Sache.
Jede Blutgruppe ist etwas ganz Besonderes
Das Blut erfüllt in unserem Körper vielfältige Aufgaben: Es transportiert Sauerstoff aus der Lunge zu den verschiedenen Organen und bringt Nährstoffe, Abfallstoffe und Hormone an ihren Bestimmungsort. Auch die Abwehr von Krankheitserregern durch unser Immunsystem findet zum größten Teil im Blut statt. Zudem sorgt das Blut bei Verletzungen dafür, dass die Wunde schnell heilt. Doch Blut ist nicht gleich Blut. Jeder Mensch besitzt ein ganz bestimmtes Blutgruppenmuster. Wir verraten Ihnen, wie Blutgruppen eingeteilt werden, was sie unterscheidet und noch vieles mehr.
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