Schizandra

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Schizandra

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Schizandra (WuWeiZi) putzt die Adern blank, schenkt Vitalität, Harmonie und Gesundheit.


Botanisch: Schizandra chinensis
Chinesisch: WuWeiZi
Deutsch: Chinesisches Spaltkörbchen, Beerentraube

Die Universalität der Schizandra spiegelt sich bereits in ihrer chinesischen Bezeichnung Wu Wei Zi wider. Das Kraut der fünf Geschmäcker: süß, sauer, salzig, scharf und bitter - entsprechend den fünf Elementen in der TCM.

Die kleine rote Frucht ist ein Star unter den wohltuenden Beeren aus dem Reich der Mitte. Sie ist seit Jahrtausenden in der chinesischen Gesundheitskunde ein Kraut der höchsten Kategorie: stärkend, anregend und zugleich ausgleichend, harmonisierend.

 

  • putzt die Adern blank, entschlackt die Blutgefäße
  • schützt die Leber, fördert die Regeneration der Leberzellen
  • stimuliert die Aktivität der Nebennierenrinden
  • hilft dem Körper, sich an Stresssituationen anzupassen
  • ausgleichend bei schlechtem oder unruhigem Schlaf
  • unterstützt intellektuelle und sexuelle Ausdauer sowie Leistungsfähigkeit
     

Herz-Kreislauf

Studien belegen, dass Schizandra Schlacken aus den Blutgefäßen putzen kann und damit einem Langlebens-Pass gleichkommt.

Der Gefäßspezialist der Universität in Middlesex, Dr. Andrew Chevallier berichtet von Schizandra, dass sie Flavonoide enthält, die die Gesundheit und die Durchgängigkeit der Gefäße gezielt stärkt. Eine gute Durchblutung ohne Ablagerungen in den Gefäßen ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Herz- und Gefäßgesundheit.

Dr. Michael Rützler, Internist und Forscher in Cambridge, sagt: „Die gefäßreinigende Wirkung der Wu-Wei-Zi-Beere ist unstrittig, wie ich in vielen Fällen beobachten konnte. Plaques und Schlacken bauten sich in 10 bis 12 Wochen messbar ab.  … sie sorgt dafür, dass das Gehirn wieder bis in feinste Adern mit Blut und Sauerstoff versorgt wird und sich dadurch ständig regenerieren kann.“


Kombi-Tipp: Mit Omega-3-Kapseln kombinieren für noch mehr Gefäß-Schutz.

 

Leber

Die Erforschung der Schizandrainhaltsstoffe hat sich bisher hauptsächlich auf die Lignane konzentriert, die eine Leber schützende Wirkung haben sollen. Man konnte insgesamt bis zu 30 verschiedene Lignane identifizieren, die alle zu dieser Wirkung beitragen.

Nervensystem

Schizandra übt eine stimulierende Wirkung auf das Nervensystem aus, stärkt die Reflexe und fördert das klare Denken. Die Früchte sollen bei Niedergeschlagenheit helfen, die Reizbarkeit herabsetzen und die Vergesslichkeit verringern.

Adaptogen

Wie der Ginseng hat die Schizandra adaptogene Eigenschaften und hilft dem Körper, sich bei vermehrter Anspannung anzupassen.

Nieren

Schizandra stimuliert die Aktivität der Nebennierenrinden und kann so die Energieproduktion ankurbeln.
Sie kann Bedeutung für die Nierenfunktion haben und dem Körper zu helfen, das Gleichgewicht der Flüssigkeiten aufrecht zu erhalten. Schizandra ist beliebt bei nächtlichem Schwitzen, Durst und häufiger Blasenentleerung.

Kräftigend

Schizandra ist eines der beliebtesten tonischen Kräuter und wirkt auf viele verschiedene Organe stärkend und unterstützend.

Anregend

Am bekanntesten ist die Schizandra wahrscheinlich als sexuelles Stärkungsmittel für Männer und Frauen. Sie soll die Sekretion sexueller Flüssigkeiten fördern und die Ausdauerfähigkeit des Mannes verbessern.

Beruhigend

Obwohl Schizandra anregende Eigenschaften besitzt, verwendet man sie in der TCM, um den Geist zu beschwichtigen und das Herz zu beruhigen. Sie wird bei schlechtem oder unruhigem Schlaf verzehrt und ist ein gutes Beispiel dafür, wie adaptogene Kräuter oft in scheinbar widersprüchlicher Weise den Körper unterstützen können.

Atemwege

Shizandra ist beliebt für eine gesunde, frei gängige Atmung.
 

Buchtipp: Die Schisandra-Beere - Wu Wei Zi: Die Frucht der fünf Elemente. Die Gesundheitsbeere für jugendliche Vitalität und Wohlbefinden

 

Inhalt: 90 Kapseln

Verzehrempfehlung:
Erwachsene täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit viel Wasser.

Eine Kapsel Schizandra enthält:
Schizandra-Pulver 350mg
Schizandra-Extrakt 150mg
   davon Schizandrin 13,5mg

Zutaten: Schizandra-Pulver (56%), Schizandra-Extrakt (enthält 9% Schizandrin; 24%), Überzugsmittel  Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren


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